Vammat, lihashuolto ja aerobinen

Post thread
🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

  • Pysyvä
Urheiluvammojen kysymykset. Lue ketju läpi, ennenkuin postaat uuden kysymyksen
46 47 48 49 50
Vastauksia
985
Katsottu
292K
J.S.P
Mike
  • Pysyvä
🔥 Pakkotoiston Kehonhuolto-opas 🔥
2
Vastauksia
24
Katsottu
132K
laburnum
TJJ
  • Pysyvä
Lihasrevähdys, mitä missä hä? Perustietoa lihasrepeämästä ja sen hoidosta
7 8 9 10 11
Vastauksia
217
Katsottu
238K
Rantapallo
CPAP
Vastauksia
0
Katsottu
6
haenko
Olkapää kipeenä
56 57 58 59 60
Vastauksia
1K
Katsottu
420K
jto
jto
Hermoliu'utus, siis miten? Fysioterapiasta tietävää paikalla?
Vastauksia
2
Katsottu
933
masaf2
Käsi heikentynyt huomattavasti
2
Vastauksia
24
Katsottu
8K
Cuntslinger
Aivan liian helposti liikaa?
Vastauksia
4
Katsottu
575
Force
Nivelreuma + puntti
Vastauksia
7
Katsottu
8K
Mansu
Olkapään repeämä ja treenaus?
2 3
Vastauksia
58
Katsottu
32K
J.Jake
Niskassa vihlas
Vastauksia
5
Katsottu
966
Pankkipunnertaja
Taistelusukeltaja
65 66 67 68 69
Vastauksia
1K
Katsottu
521K
Sukk102
Polvet kuntoon: linkkejä, vinkkejä ja keskustelua polvivaivoista / ennaltaehkäisystä
32 33 34 35 36
Vastauksia
711
Katsottu
265K
jto
jto
Apua kyynerpään naksumisee?
Vastauksia
0
Katsottu
279
aito22
Ongelmia oikean olkapään kanssa
2 3
Vastauksia
59
Katsottu
6K
Iso-Allu
Iso-Allu
Kyynärpään nivelrikko
Vastauksia
5
Katsottu
893
Rantapallo
Nesteytys
Vastauksia
1
Katsottu
376
Iso-Allu
Iso-Allu
Kiertäjäkalvosin repeämän jälkeen takaisin tositoimiin
Vastauksia
3
Katsottu
636
töötti
Uiminen
11 12 13 14 15
Vastauksia
292
Katsottu
138K
Senseless
Mikä spesialisti?
Vastauksia
1
Katsottu
635
Mike
Mike
Ortopedia alaselkävamman tutkimiseen
Vastauksia
4
Katsottu
674
Asd13
Syke flunssan jälkeen
Vastauksia
2
Katsottu
395
Presse
Kroppa ei kestä fyysistä rasitusta lainkaan ja kunto romahtamassa, missä vika?
4 5 6 7 8
Vastauksia
147
Katsottu
67K
timetoshine
Polvilumpion takapinnan rustovamma
2
Vastauksia
25
Katsottu
7K
Ryzen
Lihasepätasapaino, olkapäät ylikehittyneet
Vastauksia
5
Katsottu
813
Stonder
Hermovaurio olkavarressa
Vastauksia
0
Katsottu
514
jyy
Rintalihaksen repeämä/hoito/kuntoutus?
4 5 6 7 8
Vastauksia
141
Katsottu
105K
TJJ
TJJ
Etureiden/lonkankoukistajan vamma
Vastauksia
2
Katsottu
522
Torrance
Dipeissä alkanut kipu lapaluun ja selkärangan väliseen lihakseen
Vastauksia
2
Katsottu
642
Cuntslinger
Kipu kainalo-alueella?
Vastauksia
8
Katsottu
45K
jyfjbjk
Epäkäslihakset tulessa!
Vastauksia
5
Katsottu
4K
miguel
Aerobinen ja lihasmassan kasvatus
Vastauksia
15
Katsottu
16K
Stonder
Lantio vinossa / ranka kierossa
11 12 13 14 15
Vastauksia
299
Katsottu
148K
azx

Suositut

Back
Ylös Bottom