Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Reserviin paluu

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 4K

25.6.2013

*EemeLi*

Treenin painoitus viikonloppuun

Vastauksia: 9

Katsottu: 3K

25.6.2013

molkko

Vetoremmien käytön filosofia- retarien perintöä?!?

5 6 7 8 9

Vastauksia: 174

Katsottu: 27K

22.6.2013

Roboz

3-jakoisesta diettiin ja treenin muutos!?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

22.6.2013

molkko

Selän epäsymmetrisyys kuvilla

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 14K

20.6.2013

ZeikA

6kk:ssa vaikea ylipaino -> pyykkilauta

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 8K

18.6.2013

jerkuu

Lukittu

Kiire saada levytanko..

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

18.6.2013

patti

Dieetti & viikon tauko salilla käymisestä - mitä tehdä?!?

2

Vastauksia: 24

Katsottu: 4K

18.6.2013

_JoE_

Personal Trainer hakusessa Lahdessa

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

17.6.2013

Raksu

Joka päivä salilla

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 15K

16.6.2013

Grabbag

Japanin kuntosalit

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

15.6.2013

nixdorf

How to find a good weightlifting trainer?

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

14.6.2013

Gogge

Pluskaloreiden merkitys bulkilla - ero kalorimäärien välillä?

Vastauksia: 17

Katsottu: 4K

12.6.2013

KETKUTTAJA

n. kahden kuukauden "pika kasvu" semi aloittelijalle

Vastauksia: 17

Katsottu: 4K

11.6.2013

JuusoFIN

Penkki rannetuilla vai ilman ?

Vastauksia: 17

Katsottu: 5K

11.6.2013

Pet__

Kunnon parannus

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 2K

11.6.2013

second

Voimistelurenkaiden kiinnitys ja säätö

Vastauksia: 6

Katsottu: 8K

10.6.2013

Force

Limapussin tulehdus

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 49K

10.6.2013

monoxide

Katabolinen ja anabolinen

Vastauksia: 3

Katsottu: 12K

10.6.2013

jys

Hauiksen eristäminen

Vastauksia: 14

Katsottu: 6K

9.6.2013

Thiis

Voiko takakyykkyä korvata tai helpottaa

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 7K

9.6.2013

Archey

Täydellinen vatsalihastreeni

2 3 4

Vastauksia: 73

Katsottu: 110K

7.6.2013

Samsteri

Do-win Paini/Salikengät kyykätessä

2

Vastauksia: 37

Katsottu: 16K

7.6.2013

chino grande

Ulkokierukkavaurion kuntouttaminen

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

7.6.2013

puntti1234

Pullottava vatsa

2 3

Vastauksia: 40

Katsottu: 24K

6.6.2013

Joleo

Fibromyalgikkoja?!?

2

Vastauksia: 36

Katsottu: 12K

5.6.2013

chino grande

Oteleveys penkissä

Vastauksia: 19

Katsottu: 5K

3.6.2013

SH

Treeniohjelmaa kesälle

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

1.6.2013

The Monkey

Mitä muuttaa saliohjelmassa?

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

30.5.2013

The Monkey

Ohjelma epävarmaan aikatauluun

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

29.5.2013

The Monkey

Latest posts

Kädenvääntö
- Latest: number_one
- 1 minuuttia sitten
Voimailulajit
Off-topic 24h
- Latest: maltsu
- 6 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
UFC 311: Makhachev vs. Tsarukyan 2 (La 18.1.2025 Intuit Dome, Inglewood, California)
- Latest: Laitweit10
- 6 minuuttia sitten
Kamppailulajit
BB PRO Arnold Schwarzenegger
- Latest: Kuli
- 13 minuuttia sitten
Kilpailijat ja bodyjuorut
Suomalainen vapaaottelu
- Latest: AndyS
- 41 minuuttia sitten
Kamppailulajit

Suositut

Thread 'Parhaat huomautukset'
- vilho_kanuuna
- 5.2.2004
Vastauksia: 12K
Thread 'Mikä ilahdutti tänään salilla?'
- Jerkku
- 27.8.2012
Vastauksia: 8K
Thread 'Kasvu naturaalina'
- zenef
- 12.4.2011
Vastauksia: 39
Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 677

Ylös Bottom