Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Maastaveto polvista ja selän kehitys?

2 3 4 5 6

Vastauksia: 102

Katsottu: 38K

14.8.2013

Timba79

Etunojapunnerrukset supersarjoissa

Vastauksia: 11

Katsottu: 3K

12.8.2013

Pepsiini

Pakkiksen Virallinen Rannethread

28 29 30 31 32

Vastauksia: 632

Katsottu: 133K

12.8.2013

Mikksu

Vasemman/heikomman jalan vahvistaminen

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

12.8.2013

Palloläpsyttäjä

Kyykyn tekniikka: Miten laskeutua kuoppaan "oikein"?

Vastauksia: 3

Katsottu: 4K

11.8.2013

PublicUrinator

Kova treeni -> oksennus

2 3

Vastauksia: 51

Katsottu: 27K

11.8.2013

Elvis

Mitä kehonrakennus merkitsee teille?

7 8 9 10 11

Vastauksia: 218

Katsottu: 36K

9.8.2013

Fettered!Beast

Syyskuun puoleenväliin mahdollisimman hyvään kuntoon

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 6K

9.8.2013

Jasir

Pyramidit

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

8.8.2013

teippipala

Lukittu

Aloittelijalle apuja??

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

8.8.2013

rahi

olkapäiden domssit

2 3 4

Vastauksia: 62

Katsottu: 14K

7.8.2013

Punisher'80

1+2-Jakoinen ohjelma

Vastauksia: 11

Katsottu: 10K

5.8.2013

kroc

Navy Seals -ohjelmasta

2 3 4

Vastauksia: 68

Katsottu: 34K

4.8.2013

Tovi

Treenaaminen ja treenamisen aloittaminen sairauden jälkeen?

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

2.8.2013

Lilyputti

Yläselkään venytysliikkeitä?

Vastauksia: 11

Katsottu: 14K

30.7.2013

brn2

Kiinteyttäminen + lihasten ''kasvu'' samaan aikaan?

Vastauksia: 17

Katsottu: 8K

30.7.2013

brn2

Kehonrakennusindeksi

2 3 4 5

Vastauksia: 85

Katsottu: 12K

29.7.2013

jfx

Lepopäivät kuntosaliharjoittelussa

Vastauksia: 6

Katsottu: 4K

28.7.2013

Joonus

Failureen tekeminen bodaustyylin treenissä

2 3 4

Vastauksia: 64

Katsottu: 14K

25.7.2013

Nikula

Äkillinen painonlasku

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

25.7.2013

Crafin

ylikunto ja prosentit

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

25.7.2013

spuik

aapuva

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

24.7.2013

Leksaa

Häntäluuystävällisiä vatsaliikkeitä?

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

24.7.2013

Bangarang

Aerobinen liikunta ja punttitreeni

Vastauksia: 13

Katsottu: 4K

24.7.2013

uzer

2 3 4

Vastauksia: 65

Katsottu: 21K

24.7.2013

JohnyV

Perspotkut koneessa

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

24.7.2013

Insecure420

Minimialistiset treenit ja kehitys

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 4K

24.7.2013

Ertsi

4 kuukautta ohjelma

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

24.7.2013

Pahve

Kysymys treenitaukoihin liittyen!

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

23.7.2013

pokkataisto

hypertrofiasta voimajaksolle?

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

23.7.2013

Nikula

Latest posts

UFC 311: Makhachev vs. Tsarukyan 2 (La 18.1.2025 Intuit Dome, Inglewood, California)
- Latest: Swingin
- 3 minuuttia sitten
Kamppailulajit
Donald Trump
- Latest: MÖYKKYNEN
- 18 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Off-topic 24h
- Latest: Oy Masa Ab
- tänään klo 07:33
Yleinen keskustelu
Carnivore Diet
- Latest: Dona
- tänään klo 04:44
Ravinto
Kulttuurisota, konservatismi vs liberalismi, sukupuoli- ja vähemmistöpolitiikka, jne.
- Latest: Ritari Ässä
- tänään klo 00:57
Talous, politiikka, uskonto

Suositut

Thread 'Parhaat huomautukset'
- vilho_kanuuna
- 5.2.2004
Vastauksia: 12K
Thread 'Mikä ilahdutti tänään salilla?'
- Jerkku
- 27.8.2012
Vastauksia: 8K
Thread 'Kasvu naturaalina'
- zenef
- 12.4.2011
Vastauksia: 39
Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 677

Ylös Bottom