Vakavin onnettomuus salilla?

[KETKUTTAJA]

Itellä ei sarjat jostain syystä onnistu niin hyvin niiden turvarautojen kanssa. Ovat joko liian alhaalla tai ylhäällä enkä tykkää penkata munat katossa enkä ihan lahnana. Varmistajan kanssa aina kovemmat sarjat niin tuskin tollasta pääsee tapahtumaa. Kuulosti aika pahalle.

 

[-jh-]

Kässäripenkissä oikea käsi lähti vääntymään yläasennossa, kun hain parempaa asentoa ja heiluin pikkusen. Olkapää meni jotenkin lukkoon ja tuntui kuin olisi hypännyt pois paikoiltaan tai hajonnut aivan pian. Tilanne oli siinä mielessä paskamainen, että käsi ei suostunut laskemaan painoa rinnalle juuri tuon olkapään takia. Onneksi treenikaveri huomasi tilanteen juuri ajoissa ja ehti nostamaan kässärin pois juuri ajoisssa. Jos yksin olisin ollut treenaamassa olkapää olisi loksahtanut pois paikoiltaan tai joku jänne ym. olisi napsahtanut. Pari päivää ton tapahtuman jälkeen olkapäässä tuntui pientä kipua, mutta kun kivut loppuivat ihan alkuunsa en olkapäätä käynyt missään näyttämässä.

 

[swampmonster]

Eipä varsinaisesti salilla mitään, mut tosiaan kotona penkatessa tuo rintalihas otti ja repes, kolmasosa siitä meni, ja kaks kolmasosaa voimista :jahas:

 

[Villee3]

Noh, poiketaan aiheesta hieman eli tämä sattui himassa leukatangolla

Eli siis, olin ostanut sellaisen leukatangon, jota ei kiinnitetä mitenkään karmeihin, vaan kiinnittyy oven ylälistaan...

Olin siinä muutamia päiviä vedelly vessan oveen kiinnitettynä leukoja eikä mitään ongelmia... Yksi aamu sitten otin leukoja, ja toisen leuanvedon kohdalla kuului naps, ja seuraavaksi tajusin seisovani keskellä vessan lattiaa leukatanko käsissäni ja nenä veressä. Ei siinä mitään, nenä paskaksi (murtui) :D Eli ylälista oli antanut periksi ja tanko tuli koko elopainolla keskelle nenänvartta :D

Tuntu vaan niin helvetin etovalta kun muistan kuinka nenä oikein "räjähti" kun tanko osui rustoon --> koko vessa veressä :D

Ja vitutus suuri katsoa Suomi-Ruotsi finaalia (MM-kisat 2011 ) silmät ihan turvonneina ja nenä helvetin kipeänä... Mut näitä sattuu, life goes on

Vähän samalainen tapaus. Meillä on sellanen leuanvetotanko, joka kiristetään oven karmien väliin. Aina aikaa myöten karmit antaa vähän periks ja se tangon kiinnitys löystyy. Muutama vuosi takaperin roikuin siinä tangossa pää alaspäin ja jalat kattoa kohden, jolloin tanko irtosi. Ihme kyllä pää ei auennu, mutta tuli ihan sairas kuhmu. Ja teki todella kipeää.

Toinen aksidentti sattu kans leukoja tehdessä. Nousin nopeeta sohvalta repiin leukoja, ja alhasen vereenpaineen takia taju lähti samalla kun roikuin tangossa. Onneks satuin kaatuun polvet edellä niin ei tullu mitään vahinkoa.

 

[late_h]

Tää on niin karu

Hyi helv.... Varotuksesta huolimatta oli pakkoa kattoa.
Ihmismielellä on kummallinen tapa reagoida näihin - ensin teki muutaman sekunnin todella pahaa samalla kun hyppäsin ylös penkiltä, jonka jälkeen rupes jostain syystä naurattamaan. En haluaisi olla todistamassa livenä vastaavaa tilannetta jos alkais naurattamaan kun toisella menee jalat poikki...

 

[demo]

Muutama vuosi sitten kyynärpää muljahti paikoiltaan penkkipunnerruksessa. Ei paljon apua herunu viereisiltä tyypeiltä, vaikka näkivät koko tilanteen. Onneksi joku herrasmies juoksi salin toisesta päästä auttamaan mut pois tangon alta

Toinen vähemmän vakava tilanne sattui pari päivää sitten kun dippisarjan päätteeksi painovyön kettingit luiskahtivat, voitte vaan arvata mikä jäi väliin..

 

[Reoxy]

No eipä mitään vakavaa onnettomuutta vielä ole sattunut, mutta viikko sitten tein dippejä ja ilmeisesti liian kovalla vauhdilla kun ne rautatangon palat lähti irti siitä kolostansa missä säädetään niitten korkeus ja kaaduin sitten vatsa edellä käsipainon päälle. Ei onneks sattunut muuta kuin ilmat pihalle.

 

[tarzaan]

Maastavetoa tehdessä shortsit jalassa tanko raapaisi vertavuotavan haavan sääreen

 

[Roikonen]

Sillo veto tanko on menny oikeeseen suuntaan ku vähä säärestä ruiskuu veri.

 

[beachpressman]

viime tammikuus etu-reisi repesi camber-bar box kyykkyssä rautaa oli 1x170kg rawina lähin nousee kauhea räts ihan kun olisi paperia revity kyllä se 2kk vähän häiritsi

 

[futuu]

Kaverin luona iltaa vietellessä eksyttiin sitten alakertaan missä oli pienimuotoinen kotisali, ja eiköhän siinä porukalla menty penkille. tais siinä olla reilut sata kiloa tangossa kun aloin nostamaan ja noston loppuvaiheessa (penkki oli siis sellainen vinopenkki -tyylinen jossa sen voi säätää kulmaan) penkki tipahti sellaiselta pidikkeeltä alemmas ja mulla tais olla 110kg pään yläpuolella kun ote oli lähtenyt siinä vaiheessa kun se penkinromu "hajosi", kävi tuuria että oli molemmilla puolilla tosi valppaana olevat varmistajat, vois muuten mun naama olla mennyttä kamaa.

 

[Bläkäri]

Kaikenlaista pienempää on sattunut, mutta ei onneksi mitään vakavaa. Tanko on jäänyt muutaman kerran nostamatta takaisin ylös, ja ilman turvakaaria sitä on sitten pitänyt rullailla siitä vatsan päältä pois johonkin. Joku aika sitten ennen kyykkytelineen tuloa tein ahneuksissani kyykkyjä ja kun tanko piti nostaa olkapäille tempauksella, niin lähti taju, ja heräsin nurkasta tanko otsan päällä. Painokiekkoja on tippunut varpaille, ja kässäripenaa tehdessä aikoinaan tekniikan ollessa vielä hakusessa pari kertaa kässäri lipsahti käsistä ja oli kerran todella lähellä ettei olkapää revähtänt, kun en tajunnut päästää siitä 40kg kässäristä irti, joka oli päättänyt ottaa suunnan kohti lattiaa. Vähän aikaa sitten joku paukapää oli siirtänyt leuanvetotangon viereen jonkun puisen laatikon, ja siinä sitten viimeisiä leukoja tehdessä tekniikka vähän lipesi ja humautin polven koko painollani suoraan ko. laatikon kulmaan. Iso avohaava siihen tuli, pari viikkoa kaikenlainen polvistelu teki helvetin kipeää.

Onneksi meille ei tuollaisia ovenkarmeihin kiinnitettäviä tankoja ole hommattu, kun talo on niin halvalla tehty, että karmit tulisivat alas, jos siihen joku karju hyppäisi roikkumaan. :D Sen sijaan salilta löytyy kattotuoliin suoraan kiinni pultattu kaari, jossa riittää leveyttä ja tukevuutta.

 

[DiippaDappa]

Varotuksesta huolimatta oli pakkoa kattoa. ..

 

[wLtu]

Viime jalkapäivänä oli pieni läheltä piti tilanne.

Edellisissä sumo-maastaveto treeneissä otti sisäreidet vähän hittiä ja pientä revähdystä saattoi olla, odotin 5 päivää ennen seuraavia jalkatreenejä tämän takia. No meitsi siinä alotteli kyykkäileen ja lämppäreiden jälkeen se normi 140kg tankoon, eka sarja meni normaalisti,
tokalla sarjalla ekan toiston alavaiheessa kummatkin jalat pettää alta ja tanko varmistusraudoille... Jalkoihin tuli sellanen jännä tunne kuin joku olisi painanut on/off napista voimat pois :D
Tilanteesta jännän teki se, että lähes koskaan en kyykkää häkissä ja kyllä kuumotti tapahtuneen jälkeen jos olisinkin tehnyt normisti niissä perus(?) tankopidikkeissä aka. varmistamattomat kyykkypaikat. Onni oli kun tolla kertaa siihen häkkyrään eksyin tekemään ja taitaa nyt jäädä tavaksikin.


Ite onnistunu hölmöileen myös tämännäköisessä prässissä

Kun on ton pysäytystason missannut () ja päästäny paineet jaloista, jolloin sellaset 3,5 markkaa lastattuna toi on vähän venyttäny jalkoja yllättävästi :D Onneks on sen verran liikkuvuutta ettei sillon revenny/menny mitään paskaks mutta kyllä fiilis oli vähän

siinä vaiheesa kun huomas, ettei se kelkka jäänytkään sinne yläasentoon.
Ja nykyään käytän selalsta normiprässii...

 

[Vitamiini]

Joo se on noissa jalkaprässeissä aikamoinen elämys jäädä painojen väliin puristuksiin polvet suussa jos alkaa olee sitä vastusta useita satoja kiloja. On muuten astetta vaikeampi hengitelläkin siinä vaiheessa kun kelkka painaa jalkoja ja reisiä pitkin keuhkoja vasten. Sen takia varmistajat aina mukaan jos ihan loppuun asti vetää.

 

[demo]

Penkkipäivänä kyynärpää lähti sijoiltaan, Onneksi en kerinnyt saaha tankoa kunnolla pois telineestä. Sen verran romuna tuo käsi että tämän vuoden reenit on varmaan reenailtu :/

 

[Jyrtzi]

Kyykyssä ollessani aloin pikkuhiljaa menettään tasapainoa, ja kaatumaan eteenpäin. Eipä pahempaa kerinnyt tapahtumaan, kun äkkiä vaan pää alas ja vieritin tangon pään yli. Eipä mikään onnettomuus ollut, ja toivottavasti ei tulekkaan.

 

[Razorblade]

Kahteen edelliseen ei voi muuta sanoa ku et just tuollasten takia ne varmistusraudat on kova sana jos ei 110% luota pystyvänsä liikkeen tekee kunnialla loppuun saakka ;) Ite en kyykkää enää koskaan ilman rautoja, on tangossa sit 40kg tai haaveissa siintävä 150kg...

 

[ottol]

Perus tangon alle jäämisiä pariin otteeseen. Sekä tänne puolelle, että komedian puolelle menee viimeisin; supereita hauiksille, viimesenä vielä kaupanpäälle 10kg levyllä pumppia ja eka toisto hirveellä rytinällä-> etuleego lohkes. (Y)

 

[sadisti]

Pari juttua tulee mieleen, voisinpa jakaa kokemukseni täälläkin. Punttailun alkutaipaleella olin olevani kovakin kyykkääjä. 150kg tehtiin kymppejä ja kerran lastasin 170kg. Olikohan joku kaveri hiljattain sanonut, että voisin vähän syvemmällekin mennä. Herneet otin nenään, mutta sen verran jäi kaihertamaan, että kokeilin seuraavassa sarjassa mennä toisto toistolta hiukan alemmas... kunnes sitten lopulta mentiinkin lujaa alas. Siellä oltiin tosi syvässä kyykyssä, selkä mutkalla ja 170kg niskassa, ja ihmeteltiin, miten tästä pois päästään. Ketään tietenkään missään. Jollain keinolla sain tangon rullattua niskan ja pään yli pois. Oli nahka hiukan arkana muutaman päivän. Kovempi kolaus tosin itsetunnolle, mutta nöyrryin ja aloin kyykkäämään syvältä, vaikka sarjapainojen radikaali putoaminen koville ottikin.

Toinen juttu parin vuoden takaa. Etukyykkyä otin tälläkin kertaa 170kg:lla. Kuinka ollakaan, alkuasennossa alkoi tuntua kummalta, tunto lähti jaloista ja meitsi putoaa kauheella rytinällä lattialle. Mitä lie kävi, mutta taju lähti hetkeksi. Onneksi tein kyykkyräkissä ja oli turvaraudat paikoillaan. Muuten olisi voinut käydä hullusti. Siinä sitten keräiltiin hetki happea ja uutta sarjaa kehiin. Hauskinta on, että pyörtyminen tuli videolle. Tuubiin se ei kuitenkaan tule ilmestymään