Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Treeni- ja juoksumusiikki
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Insecure420
Vatsa(lihakset)? pullistuu kun jännittää
Vastauksia
8
Katsottu
5K
lokakuu
Rintatreeni ilman penkkiä/vinopenkkiä?
2
Vastauksia
30
Katsottu
16K
albertto
Adoniskompleksi - löytyykö palstan pojilta?
2 3 4
Vastauksia
73
Katsottu
14K
brn2
Heikot hoikat jalat
2 3
Vastauksia
47
Katsottu
16K
Archey
Onko oma treenaaminen vaikuttanut mies/naisihanteeseenne?
2 3 4 5
Vastauksia
81
Katsottu
13K
JPO1512
Lisäravinteet+hieman muuta
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Pod
Mitä teen väärin, kun paino ei laske?
2
Vastauksia
31
Katsottu
6K
Outsa
Maksimisykkeestä
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Failure
Painonpudotus ruokavaliota parantamalla sekä kuntoilemalla
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Löylyttäjä
Mitä olet joutunut kokemaan salin myötä? (Negatiiviset asiat)
54 55 56 57 58
Vastauksia
1K
Katsottu
365K
JPO1512
Mitä juotte?
2 3 4 5 6
Vastauksia
103
Katsottu
14K
are100
Alkoholistille treeniohjelma, ammattilaisen apua kaivataan.
2
Vastauksia
39
Katsottu
10K
LimeLemon
Treeniohjelman uusiminen
Vastauksia
3
Katsottu
3K
vipunosto
Jalkaliikkeet jotka ei rasita selkää?
2
Vastauksia
26
Katsottu
10K
ophidian
C-Vitamiinin annostus
2 3 4 5 6
Vastauksia
104
Katsottu
19K
The Monkey
Rinnalleveto
2
Vastauksia
34
Katsottu
11K
salkkis78
Selkäohjelma?
Vastauksia
11
Katsottu
6K
Vulgrim
"Turhat" liikkeet?
9 10 11 12 13
Vastauksia
245
Katsottu
47K
resisposse
Leuanvetotuloksen parantaminen 15 --->20
Vastauksia
8
Katsottu
2K
pakkosarja
Treenimäärä ja jaottelu (apua tietämättömälle)
Vastauksia
15
Katsottu
2K
teeshot
Päivitetty hit - high intensity training
2 3 4
Vastauksia
63
Katsottu
18K
K0Mik
Massan saanti
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Metallica
Vinkkejä kyykyn kehitykseen kaivataan
Vastauksia
14
Katsottu
9K
teeshot
Keskivartalo ongelmana
Vastauksia
18
Katsottu
8K
roppa
Sali treeni tulokset
Vastauksia
3
Katsottu
2K
J.Jake
Salikammo
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
8K
The Monkey
Hyödylliset lisäravinteet
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Raksumus
Lisää tehoja salille? Apuja kaivataan!
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
6K
Mari91
vaihtoehto juoksumatolle!
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Hullu basisti

Suositut

Back
Ylös Bottom