Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

Filters

mielipiteitä HIT-treeneistä, siirretty Treeniasiaa normikehoiluun-threadista

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

6.4.2012

ChildInTime

Treeniä kylki sökönä?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

5.4.2012

The Monkey

2-jakoinen taas

2

Vastauksia: 38

Katsottu: 17K

5.4.2012

erkki.merkki

Aamuaerobinen + keskikropan treeni

Vastauksia: 17

Katsottu: 4K

4.4.2012

pakkiis

Maksimivoimaharjoittelu

Vastauksia: 3

Katsottu: 5K

4.4.2012

Zentel

Omituinen 4-jakoinen

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

3.4.2012

LihasMidas

Rinnalleveto, kuinka yleistä??

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 14K

3.4.2012

The Monkey

Ryhti

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

1.4.2012

trnaja

Painonnostokengät pk seudulta

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

1.4.2012

TRH

Polvet kipeät, miten treenata jalat?

2 3 4

Vastauksia: 76

Katsottu: 14K

31.3.2012

Hullu basisti

Mitä mieltä suuren volyymin treenistä (10x10, 12x12, 9x9 yms.)

2 3 4

Vastauksia: 66

Katsottu: 29K

29.3.2012

pikkutreenari

Voimatreeni + laihdutus

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 13K

28.3.2012

Meshugge94

Ohjelma ja parit kysymykset

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

27.3.2012

hölkkääjä

Kadonneita ketjuja?

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

27.3.2012

Voimasuoni

Kroc Rows

Vastauksia: 17

Katsottu: 4K

27.3.2012

Crrc

Voiko lihasta tuhota määräänsä enempää?

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

26.3.2012

Metallica

Arvostele ohjelma

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

26.3.2012

Jay Jay

4 5 6 7 8

Vastauksia: 146

Katsottu: 33K

26.3.2012

Mutiainen

Kuinka kauan treenaatte?

5 6 7 8 9

Vastauksia: 174

Katsottu: 20K

25.3.2012

kedavra

Lukittu

stronglifts 5x5

Vastauksia: 3

Katsottu: 22K

23.3.2012

pakkiis

Ulkosali

Vastauksia: 13

Katsottu: 7K

22.3.2012

Joppa

Mave kielletty, mitä tilalle?

Vastauksia: 14

Katsottu: 6K

22.3.2012

Oranki

Asia joka ilahdutti tänään salilla

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

21.3.2012

Avt0mat

Paras treeni-ohjelma?

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 10K

21.3.2012

Slrt

Ohjelma "narulle"

2 3 4

Vastauksia: 74

Katsottu: 16K

21.3.2012

nuuskahuuli93

salivaatetuksesta

2 3 4

Vastauksia: 73

Katsottu: 17K

21.3.2012

sa_mi

Jääkiekkoilijan treeniohjelma

Vastauksia: 7

Katsottu: 7K

20.3.2012

Henkka94

Paikallaan hyppy

Vastauksia: 4

Katsottu: 4K

19.3.2012

Oranki

Nyrkkeilysäkin mätkintä ja salitreeni

Vastauksia: 17

Katsottu: 6K

19.3.2012

B0SS

Soutuliikkeet kädet suorana

2

Vastauksia: 27

Katsottu: 5K

19.3.2012

Oranki

Latest posts

Off-topic 24h
- Latest: TJJ
- 11 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Mistä ostatte lukkopaini varusteet?
- Latest: Portos
- 26 minuuttia sitten
Kamppailulajit
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: Rantapallo
- 38 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A
- Latest: Mike
- 45 minuuttia sitten
Kilpailijat ja bodyjuorut
Kädenvääntö
- Latest: FJM
- tänään klo 17:54
Voimailulajit

Suositut

Thread 'Parhaat huomautukset'
- vilho_kanuuna
- 5.2.2004
Vastauksia: 12K
Thread 'Mikä ilahdutti tänään salilla?'
- Jerkku
- 27.8.2012
Vastauksia: 8K
Thread 'Kasvu naturaalina'
- zenef
- 12.4.2011
Vastauksia: 39
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K

Ylös Bottom