Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Valmentaja hakusessa Jyväskylästä
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Peltsitron
apua uuden treeniohjelman tekoon kaivataan.. pikasesti!
2
Vastauksia
20
Katsottu
4K
ciseaux
Suositeltava saliohjelma laihalle voimistelijalle?
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Excoriate
Antakaas neuvoja!
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Lide
pallomaha pois
Vastauksia
13
Katsottu
11K
mr.pallomaha
Etukyykyn laiminlyönti?
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
15K
Hullu basisti
Nuorten (15-17v) valmennus
Vastauksia
10
Katsottu
3K
J..
Nyt kaipailis vinkkejä hiukan salitreeneihin
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Turisti
aerobisesta treenistä
Vastauksia
5
Katsottu
2K
DF90
+10h Yöunet? Haittaa vai hyötyä?
2
Vastauksia
20
Katsottu
9K
KETKUTTAJA
Kilpirauhanen
Vastauksia
13
Katsottu
5K
Linah
Apuja aktiivisen liikunnan aloittamiseen !
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Ironmauke
treenivyö
2
Vastauksia
33
Katsottu
13K
Rypäle
Fastin Muscle+, Malto 6, Creatine.
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Kr1sus
14v poika treenaus
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Tumpelo666
Timba79
Saako selkä pyöristyä prässiä tehdessä?
3 4 5 6 7
Vastauksia
134
Katsottu
22K
Zentel
GFG - ohjelman treeniohjelma?
Vastauksia
12
Katsottu
37K
shena
Ohjelma vai ei?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
kormyniska
Paino putoaa, mutta maha ei lähde?
2
Vastauksia
31
Katsottu
26K
Mopsi80
Kuntosaliliikkeiden analysointia (Pääsuorittaja, Vastavaikuttaja jne)
Vastauksia
9
Katsottu
4K
T-101
Kertokaa vinkkejä aloittelijalle
Vastauksia
18
Katsottu
4K
Vaginaattori
Penkkikilpailut nuorille ?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
-keisari-
Saliohjelma "kotisalille"
Vastauksia
9
Katsottu
5K
The Monkey
Minun treeniohjelma
Vastauksia
4
Katsottu
3K
J_2
Treenitavan vaikutus ulkomuotoon
2
Vastauksia
30
Katsottu
7K
el_capitan
Puolen tunnin treeni?
2
Vastauksia
35
Katsottu
11K
zipa
Toistojen määrä monissa sarjoissa
2 3 4 5
Vastauksia
82
Katsottu
22K
_MrSiima
Salitreeni
2
Vastauksia
29
Katsottu
8K
The Monkey
Hauistreenin ABC
18 19 20 21 22
Vastauksia
439
Katsottu
249K
J..
Leuanvetotulokset massakausi vs. kireässä kunnossa?
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
8K
Hillitö

Suositut

Back
Ylös Bottom