Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Paino pois.
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
J-95
Cristiano "Cristiadonis" Ronaldo
2
Vastauksia
25
Katsottu
9K
Ihra_Jooseppi
Räjähtävää ponnistusvoimaa?
2 3 4 5
Vastauksia
85
Katsottu
36K
Javelinthrow
Mitä mieltä treeniohjelmasta?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Korvantappomies
Laihduttaminen nopeasti
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
8K
LimeLemon
Liian vanha aloittaakseen?
2 3 4
Vastauksia
75
Katsottu
16K
Jami2003
Jami2003
SenorNaru
Lihasten hermotus ja kovan treenin vaikutus
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Cheeky_Charlie
maastavedosta rintalihaksiin...
Vastauksia
13
Katsottu
6K
Gauss
Urheiluhieroja Oulusta?
Vastauksia
13
Katsottu
12K
Wikke
Huonot InBody tulokset
Vastauksia
19
Katsottu
6K
Ertsi
Lyhyet ja pitkät sarjat samalle lihasryhmälle yhdellä treenikerralla?
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Cheeky_Charlie
Vuoden 2013 tavoitteet
18 19 20 21 22
Vastauksia
422
Katsottu
57K
apulus
Hybridi-jaot
Vastauksia
16
Katsottu
10K
Waari
Kaikkien lihassolutyyppien treenaus
Vastauksia
6
Katsottu
3K
brn2
C-vitamiini
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
13K
-Sassu
Isoksi kahdeksassa viikossa
2
Vastauksia
37
Katsottu
12K
tomps123
Olkapäät ei kasva
2 3 4
Vastauksia
74
Katsottu
21K
Archey
56 v. miehen treeni
Vastauksia
3
Katsottu
2K
antti65
lihasta on jo, rasvat pois?
Vastauksia
5
Katsottu
4K
J..
Bulkkaus ja isoilla painoilla treenaaminen
2 3 4
Vastauksia
76
Katsottu
20K
brn2
10*10
2 3 4 5
Vastauksia
92
Katsottu
39K
necktie
13 v. saliohjelma?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Tovi
Treeniohjelma rantakuntoon?
Vastauksia
15
Katsottu
5K
Antsukka
Suuremman luokan elämäntapamuutos kaipaa neuvoja ja vinkkejä onnistumiseen
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Heklanen
Länsi-suomen PT:t
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Aleksi.T
Bigger, Leaner, Stronger -ohjelma
Vastauksia
12
Katsottu
6K
Eskobastion
Rumat suoritustekniikat/cheattaus
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
10K
chino grande
Miten treenata monta ominaisuutta yhtä-aikaa ja tulla huippukuntoiseksi?
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Nikula
Bodailun ja voimailun erot
2
Vastauksia
27
Katsottu
10K
Majoneesi
Aloittamassa treenamista ja painonpudotusta, ohjeita...
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Tiuskis

Suositut

Back
Ylös Bottom