Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Pari vko treenitauko
Vastauksia
17
Katsottu
8K
are100
kalorilasku.fi:n ohjeet kusee?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Pod
Tavoitteena spagaatti
2 3 4
Vastauksia
65
Katsottu
49K
snanna
Lihasten kasvattamisen mahdottomuus
2
Vastauksia
26
Katsottu
6K
Bodailijapoika
Ylipainoisesta nuoresta normaalipainoinen?
2
Vastauksia
27
Katsottu
4K
Dimasi
Double split?
Vastauksia
6
Katsottu
3K
JP Fux
Bosupallo "surullisen kuuluisa"?
Vastauksia
6
Katsottu
5K
Crrc
Aloittelevalle naiselle treeniohjelma
Vastauksia
12
Katsottu
8K
8reps3sets
Treenitehojen menettäminen, kun ei ole ole treenikaveria
2
Vastauksia
26
Katsottu
4K
JesseM
Tasapainoharjoittelu turhaa?!
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Joppa
Aerobinen/cardio off-seasonilla? Onko järkeä?
2
Vastauksia
36
Katsottu
8K
Scade
Lisäravinteet aloittelijalle
2
Vastauksia
31
Katsottu
10K
GreatWhite
Väliviikot?
2 3
Vastauksia
44
Katsottu
11K
Tavis Pakkislainen
Apua aloittelevalle normaalipainoiselle naiselle treeniin ja ruokavalioon!
Vastauksia
5
Katsottu
2K
martsu88
Lihasepätasapaino jaloissa
Vastauksia
14
Katsottu
5K
GreatWhite
Helle ja sen vaikutus treeniin?
4 5 6 7 8
Vastauksia
155
Katsottu
22K
Kirssi
  • Lukittu
Syöminen laihduttaessa
Vastauksia
15
Katsottu
3K
The Monkey
Mikä motivoi?
6 7 8 9 10
Vastauksia
184
Katsottu
33K
The Legend
pirtelöllä paino nousuun
2
Vastauksia
38
Katsottu
19K
Ankka
Lattiapenkki kapean penkin korvaajana
Vastauksia
13
Katsottu
5K
Nikula
Siitepölyallergia ja treenaaminen
Vastauksia
13
Katsottu
5K
AestheticEra
Vuokatin salit
Vastauksia
13
Katsottu
4K
zekip
Isoille miehille treenivaatteet salille
Vastauksia
16
Katsottu
4K
O-Ossi
Onkohan tämä mahdollista?
2
Vastauksia
39
Katsottu
5K
The Monkey
Harjoitteleminen Hämeenlinnassa!?
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
11K
Berlioz
Jalkanopeuteen räjähtävyyttä salilta?
Vastauksia
17
Katsottu
11K
T-101
Haavainen paksusuolen tulehdus
2
Vastauksia
35
Katsottu
36K
waldopepper
Tuplatreeni samalle lihasryhmälle
2
Vastauksia
21
Katsottu
9K
artov
  • Lukittu
Jääkiekkoilija saliohjelma ja ruokavalio
Vastauksia
8
Katsottu
24K
JohnnyB
Lihaskuntotestiä edeltävä päivä
2
Vastauksia
22
Katsottu
4K
Jaasteri

Suositut

Back
Ylös Bottom