Tulosten nousu. Vaimolta saadut kehut kun vähä niitä ensi kalastelee :D Pumpissa oleva kroppa o kans kivan näköinen, olisimpa joskus pumpis olevan näköinen ihan normaalisti..
Oikeastaan eniten motivoi katsella vapaaottelua ja niiden jätkien treeniä. Aina lempiottelijan näkemisen jälkeen tekee mieli lähteä salille. Motivoi myös se, että katsoo kovakuntoisten sankareiden kuvia. Haluan katsella aamulla itseäni peilistä intohimoisesti. No homo.
No tiiä sit kui paljon vaatii motivaatioo pumppaa muutaman kerra viikos jotai pikkupainoi, mukavaa puuhaaki. :D mut kyl se ku näkee gainssei ni motivoi iha kivast tekee lisää. :D
Tavoitteet. Ilman niitä loppuu kiinnostus sekunissa. Lyhyellä tähtäimellä motivaattoreita voivat olla merkkipaalut etenkin sarjapainoissa ja pidemmällä tähtäimellä peilikuva sekä mittanauhan lukemat. En ymmärrä ihmisiä, jotka mukamas tekevät jotain vain huvikseen ilman sen kummempia tavotteita. Toki toimiva resepti kohti keskinkertaisuutta, mutta näin hyvin kilpailuhenkisenä tuo ei vain toimi.