Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Alaselkä ei kestä

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

5.3.2014

TheDreamcatcher

Työ vie mehut!

2 3

Vastauksia: 42

Katsottu: 9K

4.3.2014

Samuli_Pamuli

Biosignature-valmennus

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

3.3.2014

Airwalk

Miten välttää treenaamisesta seuraavat kovettumat käsissä?

2 3 4 5 6

Vastauksia: 103

Katsottu: 32K

3.3.2014

Vensku123

Kehityksen seuranta ja treeniohjelmavaihtoehdot

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

3.3.2014

Onlyflaws

Ihanteellisin toistojen määrä

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 5K

2.3.2014

The Legend

treenaaminen kurkku kipeänä

2 3 4

Vastauksia: 73

Katsottu: 86K

28.2.2014

frame

2kk synnytyksestä, kaipaillaan treenivinkkejä

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

26.2.2014

nanna1

Hyvä taulukko pihtimittauksen apuvälineeksi

Vastauksia: 5

Katsottu: 5K

26.2.2014

rautsi123

Kevyt viikko sairastellen?

2

Vastauksia: 34

Katsottu: 5K

25.2.2014

Oppa100

2krt vk salille ja voimaa

Vastauksia: 15

Katsottu: 3K

24.2.2014

IVa

Hei kaikki lapselliset treenaajat!

2 3

Vastauksia: 54

Katsottu: 7K

24.2.2014

jj09

2 3

Vastauksia: 45

Katsottu: 11K

23.2.2014

Polarunit

Viikossa yläkroppa kolmesti läpi ja jalat kerran

Vastauksia: 13

Katsottu: 4K

23.2.2014

Brofist

aerobinen, salitreeni ja lihaskivut

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

22.2.2014

lokakuu

Lisää puristusvoimaa ja kestävyyttä otteeseen

Vastauksia: 14

Katsottu: 3K

19.2.2014

MakeVi

Millainen olisi hyvä vatsatreeni?

Vastauksia: 7

Katsottu: 6K

19.2.2014

Peiter

Kehityksen loppuminen, neuvoja tarttis?

2 3

Vastauksia: 57

Katsottu: 12K

19.2.2014

Bulkviikinki

Crohnin tauti/CU&treenaaminen

Vastauksia: 14

Katsottu: 8K

17.2.2014

Tillis

Eri pituiset jalat ja treeni

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 15K

16.2.2014

cuie

Olkapää pois pelistä. Keksikää mahdollisimman hc treeni kierto.

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

15.2.2014

Ihmisapina

Treenin tyyli painonpudotuksessa?

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 5K

15.2.2014

Eki.M

Tarkoitus saada lisää kokoa!

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

13.2.2014

brn2

Leuanvetojen harjoittelu

Vastauksia: 11

Katsottu: 8K

13.2.2014

Jehukka

Kysymyksiä hermostosta ja vähän muustakin!

Vastauksia: 13

Katsottu: 5K

11.2.2014

jto

Mobiili salipäiväkirja

2

Vastauksia: 37

Katsottu: 11K

11.2.2014

koirrah

Tee-se-itse penkki

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 22K

10.2.2014

Kjj

Miten yhdistää bodaus, voima ja crossfit treeni

Vastauksia: 12

Katsottu: 6K

10.2.2014

Mikksu

Rintalihastreeni-haaste

Vastauksia: 15

Katsottu: 6K

7.2.2014

Wilhelm Rommel

8 Tunnin käsitreeni

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 7K

6.2.2014

gunnman

Latest posts

HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: SIC-
- 1 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
The Game Changers (kasvisruokavalio)
- Latest: mikasa90
- 3 minuuttia sitten
Ravinto
Suomalainen vapaaottelu
- Latest: Kermakahvi
- 18 minuuttia sitten
Kamppailulajit
Off-topic 24h
- Latest: Oy Masa Ab
- 37 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Kädenvääntö
- Latest: FJM
- 39 minuuttia sitten
Voimailulajit

Suositut

Thread 'Parhaat huomautukset'
- vilho_kanuuna
- 5.2.2004
Vastauksia: 12K
Thread 'Mikä ilahdutti tänään salilla?'
- Jerkku
- 27.8.2012
Vastauksia: 8K
Thread 'Kasvu naturaalina'
- zenef
- 12.4.2011
Vastauksia: 39
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 677
Thread 'Testosteroni nousuun'
- Silvermass
- 18.3.2008
Vastauksia: 510

Ylös Bottom