Search forums

Treeni

🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Filters

Pikkusen ulalla..

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

1.4.2018

jto

Kehonpainotreeni - liikaa massaa

Vastauksia: 5

Katsottu: 6K

30.3.2018

xvi

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 13K

24.3.2018

ilmastointi1

Mättöpäivät

2

Vastauksia: 28

Katsottu: 13K

22.3.2018

narunpätkä

Rasvan palaminen

Vastauksia: 11

Katsottu: 5K

21.3.2018

Kynäniska_ite

Vastauksia: 12

Katsottu: 5K

19.3.2018

Vanhanliitonmies

Kilpirauhasen ylitoiminta

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 23K

18.3.2018

Crockett

Lihaksisto ongelma?

Vastauksia: 15

Katsottu: 5K

18.3.2018

narunpätkä

Miesten treenivaatteet

2

Vastauksia: 32

Katsottu: 12K

14.3.2018

jsjarvn

Vinkkejä naiselle jalkapainoitteeseen treeniin?

Vastauksia: 15

Katsottu: 5K

9.3.2018

comma

30 päivän punnerrus haaste?

Vastauksia: 8

Katsottu: 11K

5.3.2018

SonyaBlade

Treeni joka toinen päivä 45v

Vastauksia: 11

Katsottu: 5K

3.3.2018

J.Jake

Rinnanympärys pienemmäksi

Vastauksia: 7

Katsottu: 5K

1.3.2018

MansikkaMonni

Kaikki vinopenkistä

25 26 27 28 29

Vastauksia: 576

Katsottu: 378K

28.2.2018

Js127

ledvalo nelinkertaistaa lihasmassan kasvun

2 3

Vastauksia: 40

Katsottu: 9K

25.2.2018

mrNICEGU

Hikoilu

9 10 11 12 13

Vastauksia: 258

Katsottu: 72K

21.2.2018

RSH

Laadukas ja hiljainen Crosstrainer kotikäyttöön?

Vastauksia: 8

Katsottu: 5K

20.2.2018

Käyttäjä88

Koripallon lisäksi punttia

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 7K

18.2.2018

jto

Vaihto yksijakoiseen

Vastauksia: 9

Katsottu: 3K

18.2.2018

jto

Penkkimaksimia haetaan

2 3 4

Vastauksia: 60

Katsottu: 16K

16.2.2018

Kynäniska_ite

Sanastoa aloittelijoille

2 3 4 5 6

Vastauksia: 114

Katsottu: 220K

16.2.2018

Danny D

Tosissaan aloittamassa!

Vastauksia: 14

Katsottu: 9K

5.2.2018

Degree

Personal Trainer jyväskylästä?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

4.2.2018

Juuso89

Treenaaminen merijalkaväen kuntotestiin

Vastauksia: 9

Katsottu: 4K

3.2.2018

feikki-elvis

Treenikassi netistä?

3 4 5 6 7

Vastauksia: 125

Katsottu: 42K

28.1.2018

Shane

Lihaskasvu

2 3

Vastauksia: 58

Katsottu: 19K

27.1.2018

Kynäniska_ite

2 3

Vastauksia: 58

Katsottu: 30K

25.1.2018

NHB

Hyvä PT, nettivalmennus

2

Vastauksia: 34

Katsottu: 11K

21.1.2018

jto

Kehonkoostumusmittauspaikkoja Lahden alueella?

Vastauksia: 10

Katsottu: 5K

21.1.2018

beginner

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

9.1.2018

Shane

Suositut

Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 931
Thread '❓ Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K
Thread 'Kaikki kyykkykysymykset'
- fish
- 18.4.2002
Vastauksia: 18K
Thread '1️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- _Wilii_
- 5.7.2005
Vastauksia: 8K
Thread 'Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K

Ylös Bottom