Ravinto

Post thread
🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Hitaat hiilarit vs. nopeat hiilarit
Vastauksia
18
Katsottu
4K
abine
Tilamaito
Vastauksia
6
Katsottu
2K
natoli
Mass pump
2 3 4 5
Vastauksia
94
Katsottu
32K
artsi90
Kevyeksi Antti Heikkilän ohjeilla
2
Vastauksia
38
Katsottu
12K
badboys
Subway
Vastauksia
2
Katsottu
3K
puliveivari
Creatinol-O-Phosphate
Vastauksia
0
Katsottu
2K
wadex0r
Vaimon painonhallinta
Vastauksia
15
Katsottu
8K
jorimantysalo
Cytosport Monster Pump
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Pexi84
YLE: "Suuri osa ravintolisistä on täysin turhia - voivat lisätä kuolleisuutta"
4 5 6 7 8
Vastauksia
148
Katsottu
23K
kaseiini
200kcal lenkki vs. 200kcal vähemmän ruokaa
2
Vastauksia
21
Katsottu
6K
njfndkjfnbvjfgb
Ahmimishäiriö?
2
Vastauksia
33
Katsottu
8K
entrecote
n. 5000kcal vaihtoehtoja?
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
10K
maserati
Iltajuomat bulkilla
2
Vastauksia
22
Katsottu
4K
Koshceck
Miten gainomax tehdään
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
Crrc
Hörhö väittää että muka proteiini ei lisää lihasmassaa?
Vastauksia
4
Katsottu
4K
Pandakarhu
Paheesi ruokavaliossa
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
Pandakarhu
Lidlin rahka
7 8 9 10 11
Vastauksia
209
Katsottu
64K
Force
Ruuansulatus
Vastauksia
16
Katsottu
7K
tauros
UFS R3 palautusjuoma
2
Vastauksia
25
Katsottu
12K
Rauha
Palautusjuoman hiilarit - riittääkö kaakaojauhe?
2 3
Vastauksia
57
Katsottu
11K
maserati
Gainomaxista
Vastauksia
12
Katsottu
3K
ilkka_83_
Selvennystä proteiinivalmisteisiin
Vastauksia
5
Katsottu
3K
osku
Mass2 vai Pro Gainer?
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
18K
Niko1996
Auttakaa!Mitä lisäravinteita tms.tarvitsen?
Vastauksia
16
Katsottu
5K
entrecote
Apua syömisen rytmittämiseen ja annoskokoihin
Vastauksia
11
Katsottu
5K
Sabi
Proteiinivanukas -resepti
2 3
Vastauksia
51
Katsottu
36K
J..
Laihduttaminen
2
Vastauksia
36
Katsottu
7K
ManteroL
UFS Whey 2
2
Vastauksia
25
Katsottu
7K
Schneesturm
NO-Xplode 2.0
Vastauksia
5
Katsottu
4K
Heka92
Riistaruokia
2
Vastauksia
31
Katsottu
8K
paitapöksy

Suositut

Back
Ylös Bottom