Ravinto

Post thread
🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Bulkin ja dieetin suhde ajassa sekä kaloreissa
2
Vastauksia
26
Katsottu
7K
Punisher'80
Kalorisovellukset
Vastauksia
19
Katsottu
7K
evilized
Juusto proteiinin lähteenä (Polar 5%)
2
Vastauksia
20
Katsottu
15K
BonBon
Leader G MASS
2
Vastauksia
39
Katsottu
7K
Joppa
Painon ylläpito
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Pandakarhu
Gainer pro
2
Vastauksia
30
Katsottu
23K
välzy
Fleksaus
2
Vastauksia
35
Katsottu
6K
Timo Kettunen
Palautusjuoma raskaana olevalle?
2
Vastauksia
21
Katsottu
10K
Chantal
Ruoka-ajat
Vastauksia
8
Katsottu
5K
Jasperi
Kun pitää mahtua alempaan painoluokkaan?
Vastauksia
7
Katsottu
3K
VTG
tehonlisääjät
2
Vastauksia
28
Katsottu
12K
nicholai
Alipainoisen alitajunta
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
8K
Ton
70 päivän tavoite
5 6 7 8 9
Vastauksia
179
Katsottu
22K
kossa
Kun dieetti(ajattelu) jää päälle
2
Vastauksia
39
Katsottu
9K
elixandra
Warrior diet
2 3 4 5 6
Vastauksia
108
Katsottu
47K
Hullu basisti
Phil Heath 13 Weeks to Glory kisadietti + treeniohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Eib
Kysymyksiä ravintoon liittyen
Vastauksia
3
Katsottu
2K
EmillimE
Rasvaa pois kehosta
Vastauksia
9
Katsottu
6K
hilton
Uusi diettaamiseen, vinkkejä otetaan vastaan
Vastauksia
10
Katsottu
3K
AavikonPuuma
Rasvanpolttajat ja pahoinvointi
Vastauksia
8
Katsottu
4K
Calico Jack
Painoa tuli (rasvana), miten jatkan nyt?
2
Vastauksia
23
Katsottu
7K
Caicu
  • Lukittu
Ruoka ei pysy sisällä
Vastauksia
1
Katsottu
3K
Mike
whey-80
Vastauksia
7
Katsottu
8K
hilton
18 v. ruokavalio?
Vastauksia
9
Katsottu
3K
hilton
Lisäboosterit
2 3 4 5
Vastauksia
86
Katsottu
24K
Joxuz
Kesä dietti!
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Wade
Miten "boostata" kroppa jatkamaan laihtumista?
2
Vastauksia
27
Katsottu
9K
Funch
Kre-Alkalyn
Vastauksia
18
Katsottu
7K
Harvester
Syöminen 1-3x/pvä (IF ym.) vs. >4x/pvä
2
Vastauksia
37
Katsottu
10K
beginner
Alipaino-ongelma
2
Vastauksia
23
Katsottu
7K
jaska

Suositut

Back
Ylös Bottom