Search forums

Ravinto

Post thread

🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Filters

Painon pudotukseen apua tarvitseva!

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

28.1.2014

Hermanni9

Rahka/proteiinipannarit

2 3 4 5

Vastauksia: 86

Katsottu: 60K

27.1.2014

Warrior95

Täysjyvävehnätortillat terveellisiä?

Vastauksia: 24

Katsottu: 5K

26.1.2014

salipeikko

Refluksitauti / löysä mahanportti

3 4 5 6 7

Vastauksia: 129

Katsottu: 86K

24.1.2014

Sicceli

Ravitsemuksen osa-alueiden hierarkia

Vastauksia: 34

Katsottu: 5K

24.1.2014

beginner

Missä vaiheessa jalat ja kädet kiristyy?

Vastauksia: 16

Katsottu: 4K

23.1.2014

hoyhenen_kevyt

Mitä lisäravinteita dieetille?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

22.1.2014

Urpåå

Aloittelijan palautusjuoma, hiilareilla vai ilman?

Vastauksia: 7

Katsottu: 7K

22.1.2014

nudpedler

CreaKong + Hiilarit

Vastauksia: 7

Katsottu: 4K

21.1.2014

SananSaattaja

Paskat kynnet.

Vastauksia: 17

Katsottu: 9K

19.1.2014

Max131

Miksi paino ei putoa?

Vastauksia: 27

Katsottu: 7K

18.1.2014

Tiuskis

Kehonrakentajan ruokavalio - keksikäämme pyörä uudestaan

6 7 8 9 10

Vastauksia: 193

Katsottu: 138K

15.1.2014

tommmi

Palautumisen jouduttaminen

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

13.1.2014

Pakkosika

Vitabalanssin tuotteet

Vastauksia: 0

Katsottu: 854

12.1.2014

SonnanPoika

Inuliini?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

10.1.2014

Yoda

Sokerin ja rasvan välttely?

Vastauksia: 31

Katsottu: 5K

9.1.2014

Oscar_

Pieni syömishäiriöketju - parantuminen ja yleisiä aatoksia

Vastauksia: 18

Katsottu: 6K

7.1.2014

ricardoQ

viljaton ja maidoton ruokavalio treenaajalla

Vastauksia: 19

Katsottu: 26K

7.1.2014

eve68

Mistä eniten proteiinia eurolla?

2 3 4

Vastauksia: 61

Katsottu: 20K

6.1.2014

Maximus Bicepus

Kehon "tyhjentäminen"

Vastauksia: 29

Katsottu: 13K

5.1.2014

Elksu

Tumma makaroni vs tumma riisi

2 3

Vastauksia: 43

Katsottu: 15K

4.1.2014

Maximus Bicepus

Apua ruokavalion suunnitteluun

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

3.1.2014

betonireisi

Painon nousu tyssäsi - mikä avuksi?

Vastauksia: 13

Katsottu: 2K

2.1.2014

IonB

Steviaa makeutukseen

2 3 4 5

Vastauksia: 92

Katsottu: 36K

2.1.2014

Aleksei

PARHAAT PROTEIINIPATUKAT ARKEEN JA TREENIIN

23 24 25 26 27

Vastauksia: 531

Katsottu: 235K

30.12.2013

laa_laa

Dieettikartta (aloittelijoille)

Vastauksia: 8

Katsottu: 6K

29.12.2013

Timo Kettunen

McDonald's

2 3 4 5

Vastauksia: 90

Katsottu: 26K

28.12.2013

Samwaiss

Vuoden virallinen kinkunmättö ketju

Vastauksia: 32

Katsottu: 4K

25.12.2013

Pikkuhannu

Virtaa treeneihin

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

25.12.2013

Utopia

Lidlin kalkkuna?

Vastauksia: 14

Katsottu: 12K

25.12.2013

gobbe

Suositut

Thread '🍗 Carnivore dieetti'
- M4RC
- 25.4.2018
Vastauksia: 3K
Thread '🥓 Ketoosi - Keskustelua hyödyistä, haitoista, makroista ja kokemuksista'
- mercurian
- 26.6.2003
Vastauksia: 9K
Thread 'Kreatiini - Voiman ja pumpin peruskivi'
- Ozzy
- 17.4.2002
Vastauksia: 9K
Thread 'Ravinto-osion yleiset kysymykset. Yksinkertaiset nopeat kysymykset tänne'
- haavevahva
- 17.1.2007
Vastauksia: 28K
Thread '🥑 Kananmuna ja sen vaikutus kolesteroliin'
- Talakanpinskeli
- 18.8.2005
Vastauksia: 354