Treeni

Post thread
Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Treeni ohjelmat romu koppaan
Vastauksia
13
Katsottu
2K
SlaikkaG
Takareidet, Hyvää huomenta!
2
Vastauksia
26
Katsottu
13K
Cuntslinger
Rintalihasten muoto..
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
18K
jto
jto
Perus leveältä otteelta tehty ylätalja vs. Lapiokahva
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Deleted member 133729
Espoon kuntosalit
Vastauksia
1
Katsottu
910
Samo
Samo
Penkissä erilaisten tangon vaikutus nostoon
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Deleted member 133729
Stressi ja stressinhallinta
Vastauksia
14
Katsottu
2K
voi ei
Käsipainopenkin ja tankopenkin erot.
Vastauksia
18
Katsottu
8K
Pune
Valmentaja
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Deleted member 133729
Personal trainer suosituksia
Vastauksia
4
Katsottu
3K
jto
jto
Sali appiä?
Vastauksia
16
Katsottu
5K
miksa666
Painojen alle jääminen eikä varmistajaa (mm. penkki ja kyykky)
2 3 4 5
Vastauksia
99
Katsottu
46K
Deleted member 133729
Isot painot epäpuhtaasti vs pienet painot puhtaasti
2
Vastauksia
37
Katsottu
8K
Voimapatu
Leuanveto ja kipu olkapäässä
Vastauksia
15
Katsottu
3K
jto
jto
Penkkiohjelma
5 6 7 8 9
Vastauksia
165
Katsottu
26K
veijari
Hormonitoiminta lihastenkasvatuksessa
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Vesa Valkeejärvi
Vesa Valkeejärvi
Lihasten kasvatus, pääliikkeet
2
Vastauksia
26
Katsottu
5K
Pakkis2000
Leuanvedolle ohjelma
2
Vastauksia
26
Katsottu
11K
Rutja89
Kyynärvarren asento dipissä
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Cuntslinger
Miten penkki nousuun pelastusopistoa varten?
2
Vastauksia
23
Katsottu
7K
Kossu
Kehonrakennus loppuunpalaminen/motivaation katoaminen
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
7K
Sarmx
Treeni pahoinvointi
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
7K
Mike
Mike
Larzan
HST - perusteet & FAQ threadi
60 61 62 63 64
Vastauksia
1K
Katsottu
464K
Powerhousu
Lommo reidessä
Vastauksia
3
Katsottu
8K
Puikelsson
Kysymys treenistä ja lepo-treenipäivän makroista
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Vesa Valkeejärvi
Vesa Valkeejärvi
elasto
2-jakoinen ohjelma
269 270 271 272 273
Vastauksia
5K
Katsottu
2M
Oliver76
Takareidet lantionnostossa ja suorinjaloin maastavedossa
Vastauksia
4
Katsottu
2K
jto
jto
Kapea penkki lähes yhtä vahva kuin leveä
Vastauksia
9
Katsottu
3K
TilDaa
Louie Simmons - Westside barbell
2 3
Vastauksia
54
Katsottu
12K
FrancoC
Sarjamäärä per lihasryhmä yhdessä treenissä
Vastauksia
1
Katsottu
2K
jto
jto

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom