Arvaa Max-Penkkitulos Peli

[tokoro]

15 x 150kg?

 

[Täysiii!]

15 x 150kg?

210kg? Jos olet voimanostaja jolla on hyvä irtiottokyky ykkösiin ja toi oli vain testisarja niin maksimi voi hyvinkin olla 220-230kg.

 

[Radar]

15 x 150kg?

Veikkaan 215kg

 

[Pepsiini]

3x6 110kg

 

[JP-75]

5x5 110 kg

 

[Revilation]

5x5 110 kg

135

 

[pygmi]

3x12x45
tätiä kiinnostaa

 

[Kynäniska_ite]

3x12x45
tätiä kiinnostaa

65

 

[Messias]

70kgx5. Maximi? :D

 

[JP-75]

70kgx5. Maximi? :D

82,5 kg

 

[Messias]

82,5 kg

85kg :p

 

[pygmi]

65

70kg. Oon niin iloinen että ihan ilettää

 

[#27]

3*5*77,5 ja 4. sarja AMRAP 11 toistoa. Oma veikkaus 100?

 

[Kynäniska_ite]

70kg. Oon niin iloinen että ihan ilettää

Hienoa!

 

[Markku.A.P.]

12 x 100 kg ?

 

[s4m|]

6x4x130kg + 2x2x135kg. tiukat sarjat, toisessa reenissä 5x5x125kg toiston verra joka sarjassa varaa
paljo max

 

[iSpoonie]

Kokeilin elämäni ensimmäistä kertaa penkkimaksimia ja nostin 85kg (noin kuukausi sitten). Tästä innostuneena päätin panostaa enemmän voimailuun ja nyt menee 5x3x80kg (tänään suoritettu). Meniskö jo 90kg rikki?

 

[iSpoonie]

Tarkoitin siis 3x5x80kg. Miksi noita viestejä ei voi muokata?

 

[s4m|]

helposti pitäs 90kg tulla, 100kg mahdollinen

 

[iSpoonie]

90kg tuli yllättävän helposti. Seuraavaksi yritetään 95kg ja sitten 100kg, mutta annetaan noilla vielä hieman aikaa.
Viimeisin sarja penkissä 85kg ja toistot: 3,3,3,2,2