Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Kesä lähestyy!

Vastauksia: 17

Katsottu: 3K

21.3.2014

TEE/\/\U

Aloittelija

Vastauksia: 5

Katsottu: 1K

20.3.2014

Jabbar

kulmasoutu tangolla vastaotteella?

2 3 4

Vastauksia: 69

Katsottu: 27K

20.3.2014

ruuvari

Kyykky vai syväkyykky?

2 3 4

Vastauksia: 67

Katsottu: 30K

20.3.2014

Juisse

Jalan lihasten (erityisesti takareiden) palautuminen eturistisiteen leikkauksesta

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

19.3.2014

Kemi

Reidet?

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

18.3.2014

JuusoJ

Naiset ja aloittelijat salilla

2

Vastauksia: 39

Katsottu: 9K

18.3.2014

Crrc

Kahdesti päivässä treenaaminen naturaalina?

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 13K

17.3.2014

brn2

Mistä löytää osaava Personal trainer?

Vastauksia: 10

Katsottu: 6K

17.3.2014

makki

Pikatreeni/Optimointi

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

17.3.2014

Force

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

17.3.2014

Setämies.

Ylikuntoa vai jotain muuta?

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

16.3.2014

Kaitsu79

Onko kunnon pumppi ainut vaihtoehto todelliselle kehitykselle?

3 4 5 6 7

Vastauksia: 126

Katsottu: 27K

14.3.2014

super8

Kompressiovaatteet

Vastauksia: 17

Katsottu: 15K

14.3.2014

LTDAkiles

Pirullinen kipu takareidessä!

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

14.3.2014

themarionette

Painavin kahvakuula mitä olet heilutellu?

Vastauksia: 11

Katsottu: 4K

13.3.2014

Hullu basisti

Utti "Hulkki" Hietala ja avaruusinsinöörin pätevyyttä vaativat treenimetodit

2

Vastauksia: 30

Katsottu: 12K

13.3.2014

Superunknown

Miksi pitää "treenata kovaa" ja mitä se edes on?

2 3

Vastauksia: 58

Katsottu: 11K

12.3.2014

epah

Tänne kaikki painajaismaiset jalkatreenit suoraan helvetistä!!! PRKL!

5 6 7 8 9

Vastauksia: 160

Katsottu: 58K

12.3.2014

Dust´r

Kun pelko ylikunnosta rassaa

2

Vastauksia: 35

Katsottu: 11K

11.3.2014

pakkiis

Time starts now! - 12 vk aikaa kesänalkuun, kehykset tavoitteille

Vastauksia: 11

Katsottu: 3K

10.3.2014

Expansion

Salitreeni > juoksulenkki

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

9.3.2014

thucydid

Lukittu

KOTITREENI! voiko saavuttaa tuloksia?

Vastauksia: 1

Katsottu: 3K

9.3.2014

JohnnyB

Vakavin onnettomuus salilla?

39 40 41 42 43

Vastauksia: 855

Katsottu: 311K

9.3.2014

JNfitness

10 000 heilautusta

J..
2.7.2012

13 14 15 16 17

Vastauksia: 339

Katsottu: 53K

8.3.2014

WhipOfGod

Selästä kaikki ylimääräinen pois ja lihasta tilalle?

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

8.3.2014

Ilmarinen

gluteus maximus, no gain

2

Vastauksia: 30

Katsottu: 7K

7.3.2014

isojulli

Prässistä kyykkyihin

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 4K

6.3.2014

brn2

Eteenpäin kääntyneet olkapäät

2 3 4

Vastauksia: 61

Katsottu: 33K

6.3.2014

jj09

Sisäreiden treenausvinkit

Vastauksia: 13

Katsottu: 16K

5.3.2014

Joppa

Latest posts

Off-topic 24h
- Latest: Alicia
- 16 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: Roopeli
- 24 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Ufot, aikamatkustus, valonnopeus ja elämä muilla planeetooilla :)
- Latest: Dona
- tänään klo 10:46
Yleinen keskustelu
Maahanmuutto
- Latest: maltsu
- tänään klo 09:27
Talous, politiikka, uskonto
Grappling porinaa
- Latest: AndyS
- tänään klo 01:37
Kamppailulajit

Suositut

Thread 'Parhaat huomautukset'
- vilho_kanuuna
- 5.2.2004
Vastauksia: 12K
Thread 'Mikä ilahdutti tänään salilla?'
- Jerkku
- 27.8.2012
Vastauksia: 8K
Thread 'Kasvu naturaalina'
- zenef
- 12.4.2011
Vastauksia: 39
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 677
Thread 'Testosteroni nousuun'
- Silvermass
- 18.3.2008
Vastauksia: 510

Ylös Bottom