Green Liittynyt 23.8.2014 Viestejä 118 5.9.2014 #21 Alussa lihas tietenkin kasvaa voiman kanssa aika rinta rinnan mutta tietyn vaiheen ohitettua vain toinen voi olla lyhyen aikavälin tavoite. Tehokkain tapa kasvattaa massaa ei ole tehokkain tapa kasvattaa voimaa.
Alussa lihas tietenkin kasvaa voiman kanssa aika rinta rinnan mutta tietyn vaiheen ohitettua vain toinen voi olla lyhyen aikavälin tavoite. Tehokkain tapa kasvattaa massaa ei ole tehokkain tapa kasvattaa voimaa.
