Search forums

Muistakaa tukea Pakkotoistoa, koodilla pakkisprezone saat Prezonen 40% alennnuksella!

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%

Filters

2x6 2-jakoisessa treenissä

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

14.8.2006

PiMPpi^

mitäs mieltä tälläsest

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

14.8.2006

Titaani

Mikä olisi voimatasoni, jos jättäisin aerobisen pois?

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

13.8.2006

Sepsis

Salilla käynti ja oheisliikunta?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

12.8.2006

Manala

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

12.8.2006

Stander

Treenin kovuus...

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

12.8.2006

Mniska

Isoksi ruumiillisessa työssä

2 3 4 5

Vastauksia: 97

Katsottu: 19K

12.8.2006

Nikakiller

Treenaaminen -> hormonitasojen nousu?

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

11.8.2006

jarijari

Bodypumppi!

2

Vastauksia: 28

Katsottu: 7K

11.8.2006

pevelius

Treenipaikka Hyvinkäältä

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

10.8.2006

Luckyone

Kumpi treenitapa väsyttää CNS:ää enemmän?

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 3K

10.8.2006

röhnis

Kädet väsyvät ennen selkää

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 5K

10.8.2006

Krooninen

Voimaa ja Massaa samalla viikolla?

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

10.8.2006

tiieitiijuu

Ei kai taas? Kyllä! 2-jakoisesta ohjelmasta mielipiteitä

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

9.8.2006

RapidAid

Dipistä

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

9.8.2006

Le Vee

Sarjamäärät per treenikerta

Vastauksia: 16

Katsottu: 4K

9.8.2006

Thompzon

Lihasryhmä kahdesti/vko

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

9.8.2006

Feel the pain

yhen käden punnerrus

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

8.8.2006

Transplant

Olkapää-Ojentaja

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 22K

8.8.2006

Timba79

Ylikunto?

Vastauksia: 16

Katsottu: 3K

8.8.2006

NEUTRAALI

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

7.8.2006

[J/L]

Motivoitunut treenaamaan - vaara ylikunnolle?

Vastauksia: 12

Katsottu: 2K

7.8.2006

YlenSankiaPriha

Voiman JA lihaksen säästäminen dieetillä

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

7.8.2006

Timba79

Lukittu

Supermassa Make Savolainen

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

6.8.2006

mxm

Ainainen riesa: epäkäs treeni ei toimi/onnistu

Vastauksia: 14

Katsottu: 5K

5.8.2006

demoni

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

5.8.2006

dorkempi

Lukittu

työnteko

Vastauksia: 17

Katsottu: 3K

5.8.2006

Timba79

Kuulalaakeroimattomat tangot

CCC
4.8.2006

Vastauksia: 2

Katsottu: 3K

5.8.2006

iivili

Etu ja taka reidet,ei pakarat.

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

4.8.2006

Adler

Mike kuntoon 10 viikossa thread.

9 10 11 12 13

Vastauksia: 254

Katsottu: 140K

4.8.2006

TrueMan

Latest posts

Elokuva-arvostelut!
- Latest: Tigre
- 58 minuuttia sitten
Musiikki / elokuvat
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: Reno^^
- tänään klo 02:05
Talous, politiikka, uskonto
Carnivore Diet
- Latest: Ropelipiä
- tänään klo 00:51
Ravinto
Paastoaminen
- Latest: Ropelipiä
- tänään klo 00:03
Ravinto
RAW-penkki
- Latest: PRB
- eilen klo 23:49
Voimailulajit

Suositut

Thread 'Pakkislaisten omia treenivideoita'
- user10293
- 26.7.2008
Vastauksia: 19K
Thread 'Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?'
- Topah
- 9.12.2005
Vastauksia: 18K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Parhaat huomautukset'
- vilho_kanuuna
- 5.2.2004
Vastauksia: 12K
Thread 'Arnoldin kultainen kuusikko, Golden Six'
- OutOfShape
- 18.10.2005
Vastauksia: 11K

Ylös Bottom