Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Voimaharjoittelun kirjallisuus
Vastauksia
6
Katsottu
2K
kynis2007
GIRYA - nopeutta, voimaa ja kestävyyttä ... ?
2 3
Vastauksia
55
Katsottu
33K
vintti
Treenigallup : Kuinka monta janda-rutistusta...?
2 3 4 5 6
Vastauksia
114
Katsottu
31K
Tucker
Miten polttaa lihaksia?
2
Vastauksia
35
Katsottu
9K
Jake s
Kommenttia ohjelmasta
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Weirdinin
Monipuolisuus vs kehitys vs aika
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Risuranne
7kk tauko salilta, miten pääsen takasin?
Vastauksia
6
Katsottu
3K
vilpurni
Hyvät painonnostopenkit
Vastauksia
4
Katsottu
3K
bodylifestyle33
Vatsa- ja rintalihakset
Vastauksia
2
Katsottu
2K
pull-over
Miten kovaa pitää treenata?
2 3 4
Vastauksia
62
Katsottu
19K
MrMacGyver
Vekaranjärven punttis?
2
Vastauksia
21
Katsottu
4K
Posedown
Reeniohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Ike
Kertomus täysin epäonnistuneesta dietistä
2
Vastauksia
25
Katsottu
7K
Tomppa85
  • Lukittu
Tyhmä kysymys
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Mike
Säkylän sali/potkunyrkkeily treeni mahdollisyydet
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Jäätävä
Iso Arskan ennätykset
3 4 5 6 7
Vastauksia
128
Katsottu
70K
Jekku
Voitasko auttaa.....
Vastauksia
5
Katsottu
2K
trainer123
single factor + aerobinen treeni
Vastauksia
4
Katsottu
2K
thek
Vasemman- ja oikeanpuolen kehityserot
Vastauksia
11
Katsottu
2K
BesserWisser
Jäykät nilkat
2
Vastauksia
22
Katsottu
15K
Akke12345
Ongelmana massan puuttuminen.
2
Vastauksia
26
Katsottu
9K
Poppanen
Mistä treeni motivaatiota..?
Vastauksia
15
Katsottu
12K
NakuNilkki
Massaa ja voimaa old school tyyliin
Vastauksia
9
Katsottu
5K
kepademus
Treenitauko
Vastauksia
13
Katsottu
5K
Bigr
  • Lukittu
Converse Chuck Taylor All Star Hi
Vastauksia
1
Katsottu
3K
JohnnyB
Liikkuvuus
2
Vastauksia
23
Katsottu
6K
tyroksiini
Laihduttajan kysymys.
2
Vastauksia
33
Katsottu
6K
Deussex
Pystypunnerrus
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
13K
Juzu
Mikelle tai jt:olle kysymys
Vastauksia
6
Katsottu
3K
pikkutreenari
poltot alavatsassa?
Vastauksia
13
Katsottu
3K
Deee

Suositut

Back
Ylös Bottom