Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Kylki ja liikkeet
Vastauksia
12
Katsottu
6K
Adalwolf
Treenaus alipainoisena
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
bigsize
Saliohjelma pitäs saada?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Fuhrer
Tasapainoisuus on voimaa?
2
Vastauksia
27
Katsottu
10K
swampmonster
Mitä vaaditaan?
2 3
Vastauksia
44
Katsottu
7K
ojr
vinkkejä treeniohjelmaan
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Targetti
Onko massakausi sen arvoinen?
2 3 4
Vastauksia
71
Katsottu
20K
Janpa
Palautuminen
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
18K
sk8er
Rasvaa jaloissa
Vastauksia
14
Katsottu
6K
diamondgirl
Polvia vahvistavia liikkeitä?
2
Vastauksia
30
Katsottu
12K
risumies
Kesävyys+massa, yhtäaikaa?
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Juzu
Syke treenin aikana.
Vastauksia
11
Katsottu
11K
o|tsu
Aloittelijalle kunto-ohjelma
Vastauksia
7
Katsottu
6K
Targetti
Pystypunnerrukselle korvaaja?
2
Vastauksia
22
Katsottu
10K
Misanthrop
Apua aikalailla kaikkeen
Vastauksia
8
Katsottu
2K
thejoppe89
treenaus laskee testoja??
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Targetti
Kävely/hölkkäys
2
Vastauksia
27
Katsottu
3K
Stayfly
Muusikoita?
2
Vastauksia
31
Katsottu
5K
Euphor1a
Alkomaholi
Vastauksia
14
Katsottu
3K
-Alfa-
Muut lajit, kehonrakennuksen ohella
Vastauksia
6
Katsottu
3K
proileri
käsivarsiin tavaraa!
2
Vastauksia
24
Katsottu
8K
LimeLemon
Nopeuden treenaus + massanlisäys
2
Vastauksia
25
Katsottu
7K
donald
Kotitreenaus/ohjelma: vinkkejä ja kommentteja.
Vastauksia
15
Katsottu
5K
pateeeh
Vaasan kaupungin voimailusalin taru loppui 17.8.2005
Vastauksia
10
Katsottu
5K
neggis
Kehonrakennuksen ydin?
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
11K
veijari
Miten nopeasti kehityksen huomaa
Vastauksia
12
Katsottu
5K
p3k3
Jalkatreeni!
2
Vastauksia
35
Katsottu
10K
Fuhrer
Hauiskääntö myötäotteella
2 3
Vastauksia
44
Katsottu
25K
Uwish
Liikaa treeniä?? Monta lajia päällekkäin...
Vastauksia
11
Katsottu
2K
toub1
neuvokaa.kiitos
Vastauksia
5
Katsottu
1K
HePPPPi

Suositut

Back
Ylös Bottom