Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Olkapää kipuilee penkissä
Vastauksia
18
Katsottu
16K
LimeLemon
Saliohjelmaa..
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Nopsa
Kevyet viikot
Vastauksia
15
Katsottu
3K
ojr
Räjähtävä voima?
Vastauksia
7
Katsottu
12K
Der_Meister
Ensi kesäksi kuntoon ja kuntovälineen hankkimista
Vastauksia
8
Katsottu
2K
no-body
Levytankojen paino askarruttaa
Vastauksia
15
Katsottu
16K
Nikula
  • Lukittu
sivuolkapäät
Vastauksia
15
Katsottu
4K
nufo
Treeniohjelmaa nyrkkeilyä harrastavalle
Vastauksia
3
Katsottu
2K
winnie the poo
(Yhden käden)punnerrukset
Vastauksia
18
Katsottu
3K
JN
keho
Vastauksia
16
Katsottu
4K
Valte
Vatsalihasten treenausta aloittelijalle.
Vastauksia
6
Katsottu
5K
juho998
Salitreeni kerran viikossa, ohjeistusta kaivataan!
Vastauksia
2
Katsottu
2K
andyye
Kahdessa viikossa suht huomattava taantuma
Vastauksia
10
Katsottu
4K
Patteri_
Joka kuudes treenaja douppaa
2 3 4
Vastauksia
64
Katsottu
18K
Tuuli Salospohja
aku ankan kroppa
Vastauksia
10
Katsottu
5K
Pahve
Kevääksi kuntoon?
Vastauksia
2
Katsottu
3K
ceppi
ohjelman tekoa
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Jonski
Anon(METAL)vaatteista?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
PARRACUDA
Liian nuori/pieni aloittamaan?!?
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Tanza
Kysymys
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Minazki
Kotitreeniä ja elopainon nostoa.
Vastauksia
16
Katsottu
4K
Gulo
  • Lukittu
Tupakointi ja treenaus ?
Vastauksia
4
Katsottu
3K
elasto
Sport-House Jyväskylässä
Vastauksia
8
Katsottu
4K
Mattih3
Kuntosalisanasto
Vastauksia
5
Katsottu
4K
cybershaman
Bulkkikauden pituus?
Vastauksia
19
Katsottu
7K
S-kolmonen
Poikkeavaa tekniikkaa hauisreeniin
Vastauksia
14
Katsottu
5K
Pii
Treeniohjelma.
Vastauksia
3
Katsottu
2K
ojr
Hauiksien treenaus SUORALLA tangolla
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
12K
kärmes
Reeniohjelmaan apua???
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Jonski
Vatsalihaksista.
Vastauksia
2
Katsottu
2K
kettu91

Suositut

Back
Ylös Bottom