Search forums

Treeni

🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Filters

Happi loppuu? (+liikeradat)

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

13.12.2005

HenQQ

lenkkeily

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

13.12.2005

KSENA

Myykö Tampereelle mikään liike Wrangen laitteita?

Vastauksia: 2

Katsottu: 863

13.12.2005

Mike

hidas palautuminen, tulokset junnaa+muuta

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

13.12.2005

Nistihuora

14v Salibandyn aloittajalle ohjelmaa

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

13.12.2005

deleted4

Vastauksia: 17

Katsottu: 3K

13.12.2005

Tomppa85

Lisäravinteiden käyttö ruuanlaitossa?

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 5K

13.12.2005

seppppo

Loistava takareisiliike!

Vastauksia: 4

Katsottu: 5K

13.12.2005

röhnis

Hyödyllisin aminohappo?

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

13.12.2005

BonBon

aloittelija

Vastauksia: 7

Katsottu: 1K

13.12.2005

Timba79

Fitnesmurot, Elovena kauramurot, lastenmurot

2 3

Vastauksia: 57

Katsottu: 10K

13.12.2005

Heavy-rock

Vastauksia: 7

Katsottu: 1K

13.12.2005

zztop

50 paunaa 7 viikossa

2

Vastauksia: 32

Katsottu: 7K

13.12.2005

laiskaluu

liikunnan alottaminen tosissaan

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

13.12.2005

tiieitiijuu

Penkki jalat suorana

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 5K

12.12.2005

luumu

2 3 4

Vastauksia: 66

Katsottu: 15K

12.12.2005

KSENA

Hyper

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

12.12.2005

Lapo

Kokeneempien apua!!! Onko viisasta tehdä 8 treeniä 9 päivän sisällä?

Vastauksia: 5

Katsottu: 1K

12.12.2005

SlimDaddy

Paino ei nouse, kasvua ei tule....

2 3

Vastauksia: 44

Katsottu: 5K

12.12.2005

Timba79

Läskiveto + muuta.

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

12.12.2005

NGV

voimailijan optimaalinen ruokavalio

Vastauksia: 5

Katsottu: 6K

12.12.2005

jpm

Bambu kyselee ruokailusta ym.

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

12.12.2005

Måpå

Tavallisimmat virheet treenissä ja ruokavaliossa

2 3 4 5

Vastauksia: 84

Katsottu: 21K

12.12.2005

köpöö

Weider Zell Volume Plus solunlaajentaja

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 3K

12.12.2005

J.Rossi

Carnimax

Vastauksia: 6

Katsottu: 1K

12.12.2005

Fatso

pukilta veto, miten menee?

Vastauksia: 6

Katsottu: 4K

12.12.2005

jpm

Koti-Sali-treeni

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

12.12.2005

Timba79

Mitä kannattaa/voi tuoda USA:sta?

2 3 4 5

Vastauksia: 91

Katsottu: 24K

12.12.2005

kronosis

Ravinnosta

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 6K

12.12.2005

Doggoned

Maito lihottaa?

2 3

Vastauksia: 40

Katsottu: 11K

12.12.2005

OutOfShape

Suositut

Thread '❓ Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 924
Thread 'Kaikki kyykkykysymykset'
- fish
- 18.4.2002
Vastauksia: 18K
Thread '2️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- Grim Reaper
- 25.3.2003
Vastauksia: 7K
Thread '1️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- _Wilii_
- 5.7.2005
Vastauksia: 8K

Ylös Bottom