Ravinto

Post thread
🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Kasviksissa ei olekkaan vitamiineja!
2
Vastauksia
24
Katsottu
5K
Kellarirotta
-elgen-
Tutkimus: Ruoan uudelleenlämmittäminen puolittaa imeytyvän tärkkelyksen (hiilarin)
2
Vastauksia
25
Katsottu
7K
nipppeli-
Kakkospalkkari
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Tomi Takamaa
SmartSupps
2
Vastauksia
28
Katsottu
11K
MystinenTaikuri
Kalorit, hiilarit, protskut yms. Nyt tarttee läski jeesiä!
2
Vastauksia
25
Katsottu
5K
Hulkenberg
Liian vähän kaloreita!
2 3
Vastauksia
59
Katsottu
20K
Marataso
Autoimmuunisairaudet ja ruokavalio
2
Vastauksia
38
Katsottu
14K
Penelope
Synefriini (hardcore, fitnesstukku) kokemuksia?
Vastauksia
15
Katsottu
11K
JuusoJ
En pysty määrittämään ylläpitokaloreita - en voi bulkata (apua)
2
Vastauksia
35
Katsottu
6K
Jabbar
Lisäravinnejelppiä aloittelijalle!!
Vastauksia
13
Katsottu
3K
LAUMAT
Palautusjuomat voima- ja kestävyystreeniin sekä TEHO Sportit
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Joppa
Innocent smoothiet
Vastauksia
3
Katsottu
2K
mrNICEGUY
oman pwo:n sekoitus
Vastauksia
15
Katsottu
7K
monsta
Kiloklubi vs. Kalorilaskuri tms.
Vastauksia
7
Katsottu
5K
Hulkenberg
Kihti+lisäravinteet
Vastauksia
4
Katsottu
4K
eve68
Valio pehmeä rahkajuoma
2
Vastauksia
30
Katsottu
12K
Proge
Papaiini?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
James-estäjä
Rasvojen karsiminen dieetillä - hyötä vai ei?
Vastauksia
10
Katsottu
4K
TheDreamcatcher
Jäätelö
2
Vastauksia
23
Katsottu
11K
Spitfera
Sitruuna? Aliarvostettu, mutta huipputerveellinen?
2
Vastauksia
34
Katsottu
15K
Marinaadi
Hiilarit aamiaisella
2
Vastauksia
30
Katsottu
7K
Foorumi
Painoa äärimmäisen pienellä opiskelijabudjetilla. Mahdollista vai mahdotonta?
2 3 4 5 6
Vastauksia
105
Katsottu
22K
The Monkey
Apu ruokavalioon!
Vastauksia
4
Katsottu
2K
vipunosto
Timba79
Aamupala juuri ennen aamutreeniä
2 3 4
Vastauksia
60
Katsottu
42K
The Monkey
Bulkki vinkkejä/perusteita?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
jamppax
Primal Eating
41 42 43 44 45
Vastauksia
884
Katsottu
160K
The Monkey
Marja-aronia ja järkyttävät vitamiinipitoisuudet
Vastauksia
7
Katsottu
14K
Dragofix
Apua paremmin tietäviltä ruokavalioon
2
Vastauksia
39
Katsottu
4K
Megalodon
Lostedt 61#
Kesäkuntoon 2014
34 35 36 37 38
Vastauksia
753
Katsottu
162K
Nyyberö
Tavoitteena kiinteä vartalo, apua tarvitaan
Vastauksia
8
Katsottu
4K
artov

Suositut

Back
Ylös Bottom