Vammat, lihashuolto ja aerobinen

Post thread
🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

Rullaluistelu!
15 16 17 18 19
Vastauksia
363
Katsottu
133K
libelinha
libelinha
jto
Kyynärpään nestekertymä/tulehdus
Vastauksia
8
Katsottu
3K
jto
jto
Nivustyrä + aerobinen
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Deleted member 50241
Kysymys: Hauiksen pitkän päänne jänne paikoiltaan
Vastauksia
6
Katsottu
4K
Emppum83
Käden päällä nukkuminen
Vastauksia
6
Katsottu
7K
Antiguru
Runsas selkätreeni ja ärtyneet takaolkapäät (teres minor, ilmeisesti)
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Deleted member 133729
Helkutin kipeä kämmen (kuva) - maastaveto
Vastauksia
2
Katsottu
4K
Revilation
Epäkkäässä pisto/sähköisku pystypunertaessa
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Rantapallo
Isovarvas kylmettyy
Vastauksia
2
Katsottu
999
Deleted member 133729
setae
Kunnon jumi niskassa
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
55K
Ho-
Kireä olkapää (lapaluiden erkaneminen ja kylkiluiden törröttäminen)
Vastauksia
0
Katsottu
880
Kekkapelle
TENS laitteet
Vastauksia
9
Katsottu
8K
J.S.P
Hierontavälineet
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Mason
Kipua vasemman pakaran yläpuolella alaselässä
Vastauksia
7
Katsottu
5K
J.S.P
Reisilihaksen lumpioon kiinnittyvän jänteen pistemäinen kipu
Vastauksia
5
Katsottu
2K
JVo
IsoDino
Ojentajan hermotusongelma
Vastauksia
5
Katsottu
2K
J.S.P
Lihasrappeumatauti
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Joppa
Olkapää antaa periksi
Vastauksia
0
Katsottu
740
sdre
Liikkuvuusharjoittelu ja palautustreeni
Vastauksia
2
Katsottu
4K
Ihra_Jooseppi
Akillesjänne kipeänä
2 3 4
Vastauksia
63
Katsottu
59K
brilleaux
Viiltävä kipu epäkkäissä
Vastauksia
2
Katsottu
2K
lahehurja
Kehonhuoltosovellukset
Vastauksia
0
Katsottu
934
Jannei
Ensimmäisen salitreenin jälkeen yhä monen päivän jälkeen paikat "kipeenä"
Vastauksia
12
Katsottu
1K
Rautasarvet
Olkapää pois paikoiltaan
2 3 4 5 6
Vastauksia
103
Katsottu
41K
Labrum12
Patellan rusto fissuura?
Vastauksia
3
Katsottu
7K
J.Jake
Solisluu yllättävä kipu
Vastauksia
1
Katsottu
1K
brilleaux
Reiden ongelmat
Vastauksia
0
Katsottu
1K
Poppis
500m sisäsoutu
2 3 4 5 6
Vastauksia
106
Katsottu
75K
bjanne77
Kuntoutuminen vakavasta onnettomuudesta
Vastauksia
4
Katsottu
2K
TaikuriJoonatan
TaikuriJoonatan
Voimakas pulssi
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Joppa

Suositut

Back
Ylös Bottom