Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Treenaaminen ja treenamisen aloittaminen sairauden jälkeen?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Lilyputti
6 kertaa viikossa jalkakyykky
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
Vitamiini
PT - Fitfarm vs muut
Vastauksia
6
Katsottu
4K
Ulpukka
Ruokavalio-ongelma!
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Pöyröö
Diabeetikolle suunnattuja painonpudotus- ja treenausvinkkejä?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Hermanni9
Yläselkään venytysliikkeitä?
Vastauksia
11
Katsottu
15K
brn2
Kiinteyttäminen + lihasten ''kasvu'' samaan aikaan?
Vastauksia
17
Katsottu
8K
brn2
Kehonrakennusindeksi
2 3 4 5
Vastauksia
85
Katsottu
12K
jfx
BBB The Bible of Bodybuilding for Android (sovellus/ohjelma)
Vastauksia
5
Katsottu
3K
shack
Hartioiden reenaamisesta eritoten aloittelijoille
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
8K
juupeli
Lepopäivät kuntosaliharjoittelussa
Vastauksia
6
Katsottu
4K
Joonus
Salilla aloittelija
2
Vastauksia
25
Katsottu
4K
no-body
Failureen tekeminen bodaustyylin treenissä
2 3 4
Vastauksia
64
Katsottu
14K
Nikula
Äkillinen painonlasku
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Crafin
aapuva
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Leksaa
Häntäluuystävällisiä vatsaliikkeitä?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Bangarang
Aerobinen liikunta ja punttitreeni
Vastauksia
13
Katsottu
5K
uzer
Nyt laitetaan teorialla räpläys hetkeksi sivuun!
2
Vastauksia
30
Katsottu
6K
beginner
Intin aikana mahdollinen rasvaprosentin lasku?
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Ertsi
Vaatteet
Vastauksia
4
Katsottu
2K
The Monkey
Hauisongelma
2 3 4
Vastauksia
65
Katsottu
22K
JohnyV
Eihän tämä ole kai normaalia
2 3
Vastauksia
54
Katsottu
8K
Rutto86
Perspotkut koneessa
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Insecure420
Minimialistiset treenit ja kehitys
2
Vastauksia
21
Katsottu
4K
Ertsi
4 kuukautta ohjelma
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Pahve
Rankan laihtumisen jälkeen
Vastauksia
3
Katsottu
2K
MoottoriSaha
Treenikamu
2
Vastauksia
25
Katsottu
3K
Keklu
Kysymys treenitaukoihin liittyen!
Vastauksia
5
Katsottu
2K
pokkataisto
Apua 15V laihduttamiseen/lihasten keräämiseen
Vastauksia
15
Katsottu
3K
henkkahei
hypertrofiasta voimajaksolle?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Nikula

Suositut

Back
Ylös Bottom