Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Antibioottikuuri ja treenaus?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Posedown
liike latseille
2
Vastauksia
23
Katsottu
6K
Hiekkis
"Toispuoleista" treenaamista.
Vastauksia
7
Katsottu
4K
Naamanen
Apuja...
Vastauksia
8
Katsottu
2K
VekiS85
Proteus PSS312 Studio 3??
Vastauksia
10
Katsottu
6K
Joonaz
hartioitten leveys
2
Vastauksia
34
Katsottu
10K
toolate
Pärjäänkö näillä?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
suihkis
mitä järkeä on lenkkeilyssä?
2 3
Vastauksia
50
Katsottu
10K
kaNi-
Koskahan laihduttaisi?
2
Vastauksia
25
Katsottu
5K
sivarinlötkö
Tyhjällä mahalla treenaaminen JA aerobinen päälle
2
Vastauksia
26
Katsottu
5K
Weak
  • Lukittu
Rintaan Kokoo Ja Kunnolla!!!!!!
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Timba79
NEUVOJA.. Lisää tavoitteellisuutta salilla käyntiin!!
Vastauksia
19
Katsottu
2K
T.J.P
harjoitusapua?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
stifler-
laskuvarjojääkäriksi,lihaskestävyyttä lisää.
2 3
Vastauksia
54
Katsottu
10K
Hagakure
Kahteen jaoteltu ohjelma - Selkä,Hauis,Jalat Olkapäät,Rinta,Olkapäät
3 4 5 6 7
Vastauksia
126
Katsottu
14K
pevelius
Parhaat liikkeet kaksijakoiseen ohjelmaan
Vastauksia
11
Katsottu
7K
Gdane
Apua Treeniohjelmaan!!!!
Vastauksia
2
Katsottu
1K
KSENA
Kotitreenaus kysymys
Vastauksia
1
Katsottu
1K
KKHS
Paljon tyhmiä(kö) kysymyksiä
Vastauksia
1
Katsottu
1K
pevelius
Kiire, ajanpuute ja väsymys
Vastauksia
17
Katsottu
2K
LuomuPorkkana
Onko aiheellista syödä lisäravinteita salitauollakin joka päivä(?)
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Saapas
Lisäravinteita työpäivää varten?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
mxm
Tony Halmeen sarjat
2
Vastauksia
27
Katsottu
7K
Timba79
Kehon kehityksen kulku
2
Vastauksia
30
Katsottu
6K
E_k_i
olkapäät
Vastauksia
8
Katsottu
2K
nyrkkeilijä
Treeniohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
942
FrankDrebin
Aika sarjojen välissä?
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
6K
SerialLoser
Helsingin salit + HINTATASO
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
13K
syöttösika
Joskus ei vaan jaksa
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Tze
Oteleveyden salat (penkki)?
Vastauksia
7
Katsottu
5K
vilho_kanuuna

Suositut

Back
Ylös Bottom