Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

3x10 vai 6x6
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Metalviking
Tyhmä kysymys nukkumisesta
Vastauksia
4
Katsottu
2K
BoneFish
Muutama kysymys näin 1kk treenin jälkeen
Vastauksia
11
Katsottu
2K
NGV
Kasvun haitta liikkeet
Vastauksia
8
Katsottu
2K
sTecs
Kroppa kolme kertaa viikossa.
Vastauksia
11
Katsottu
3K
Aiwass
Neuvoja?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
NGV
Volyymi?
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Blomi
Paras jako painoharjoitteluun
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Joonaz
Alottelijan treeniä
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Mniska
Todella kummallinen olo
Vastauksia
17
Katsottu
4K
problemchild
Apua, kokeneet.
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Tahvo Tohveli
Penkkiin samat painot kuin punnerruksessa
Vastauksia
14
Katsottu
5K
Jylli81
Dieetti ja aerobisen määrä
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Jaunty
Kommenttia kiitos
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Jaaggo
Onko sopiva treeni?
Vastauksia
9
Katsottu
6K
Kride
Dieetin lisäravinteista...
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Timba79
Rasvanpoltto-ohjelma?
Vastauksia
2
Katsottu
7K
Jaaggo
Miten alas prässi?
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
8K
Dymond
lisäravinteista
Vastauksia
15
Katsottu
2K
Amis
Salin päälle uintia?!?
Vastauksia
7
Katsottu
8K
Pii
Olkapäät/polvet raksuu
Vastauksia
7
Katsottu
2K
skuge
Rasvanpolttajista
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Jamppa81
maitohaposta
Vastauksia
1
Katsottu
1K
jto
Apua treeniohjelmaan
2
Vastauksia
25
Katsottu
2K
KSENA
Kansainvälisten valmiusjoukkojen pääsykokeet?
Vastauksia
3
Katsottu
8K
kpsk
Hera80:n kanssa ongelmia
Vastauksia
13
Katsottu
5K
Almeida
Penkki 2 kertaa viikossa
Vastauksia
13
Katsottu
9K
Kritz
Penkkitreeni..
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Force
alotteilijan opas?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Lapo
penkki ja kiertäjäkalvosimet
Vastauksia
10
Katsottu
2K
kosworth

Suositut

Back
Ylös Bottom