Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

koko kroppa 3 kertaa viikossa..
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Larzan
Ongelmia treeniohjelman kanssa
2
Vastauksia
28
Katsottu
3K
Habankorppu
mitä mieltä?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
KSENA
15- vuotias kundi, jatkanko samaan malliin?
Vastauksia
11
Katsottu
3K
Tuupero
ylärinnan treenaaminen
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
22K
D.Yates
Surkea penkki
2
Vastauksia
29
Katsottu
8K
big_little_guy
V***u mikä hedari (ja vielä koko viikon!)
2
Vastauksia
25
Katsottu
9K
J_mp
Oletko mieluummin vahva vai lihaksikas?
9 10 11 12 13
Vastauksia
245
Katsottu
33K
bustedi
Kysymys venyttelystä
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Amaryllis
bodailun/voimailun "terveellisyys", (pohdintaa)
2
Vastauksia
24
Katsottu
4K
Fecske
3x8x80kg -> 5x10x90kg
Vastauksia
11
Katsottu
2K
pevelius
ei liho,ei laihdu
Vastauksia
3
Katsottu
2K
KKHS
aloittelijalle sopiva treeniohjelma
Vastauksia
7
Katsottu
2K
nigster
Dieetti vs tulokset
Vastauksia
18
Katsottu
5K
niklas86
Failure
Vastauksia
6
Katsottu
4K
MKM
onko mahdollista kehittää lihasta ilman että tulisi läskiä?
2
Vastauksia
35
Katsottu
6K
erkjetter
Animal Methoxy Stak
Vastauksia
18
Katsottu
3K
palmu
kommenttii treeniohjelmastani
Vastauksia
17
Katsottu
2K
bustedi
3krt/viikko ohjelma??
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Juukeri
Aerobisesta
2
Vastauksia
29
Katsottu
4K
Since 1988
Treenaminen kuumeen jälkeen
Vastauksia
16
Katsottu
3K
PikkuEetu
Vikaa kyynärpäässä?
Vastauksia
16
Katsottu
7K
aseri
Ristitaljavedoista...
Vastauksia
5
Katsottu
1K
KSENA
Darden Ellington, Bigger Muscles(SST)
Vastauksia
2
Katsottu
6K
Powerman 1000
Kuinka kauan lihas kasvaa treenin jälkeen?
2
Vastauksia
23
Katsottu
18K
modified
Ehdotuksia kaivataan
Vastauksia
8
Katsottu
1K
samout
Vince McMahon
2
Vastauksia
34
Katsottu
8K
ironteme
Rintatreenistä?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Isoarska83
14-vuotias nuori bodaajan alku tarvitsee neuvoa!!
2
Vastauksia
29
Katsottu
4K
carna_geri
Parhaat liikkeet olkapäille?
2
Vastauksia
37
Katsottu
7K
SerialLoser

Suositut

Back
Ylös Bottom