Treeni

Post thread
Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Kahdesti viikossa salille?
Vastauksia
7
Katsottu
6K
apulus
Mihin treenikertaan sijoittaisitte rinnalevedon?
Vastauksia
9
Katsottu
4K
Pulverihessu
SASUKE harjoittelu suomessa
Vastauksia
4
Katsottu
2K
178
  • Lukittu
Rantakuntoon
Vastauksia
2
Katsottu
2K
elasto
Sarja- ja toistomäärät ja niiden vaikutus
Vastauksia
3
Katsottu
2K
JanksteR
Kortisoni ja ruokailu/reeni
Vastauksia
9
Katsottu
25K
Sorpas
Penkkiohjelma...
2 3
Vastauksia
51
Katsottu
26K
Man78
Skolioosi ja jalkojen treenaus
Vastauksia
1
Katsottu
3K
apulus
Oikeaoppinen penkkaustekniikka kehonrakennuksessa ja voimanostossa
Vastauksia
14
Katsottu
5K
JanksteR
Millä ojentajiin räjähtävää/nopeusvoimaa
Vastauksia
6
Katsottu
3K
blueberry06
Sarjani ja etenkin pyramidiharjoittelusta kysymyksiä
Vastauksia
2
Katsottu
1K
JanksteR
  • Lukittu
Saunan vaikutus treeniin ja suorituksiin?
Vastauksia
3
Katsottu
4K
elasto
  • Lukittu
Erikois treeni ohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
2K
JohnnyB
Tavoitteesi 2009
44 45 46 47 48
Vastauksia
951
Katsottu
117K
apulus
Pro-Pain
Penkkaa kuin isot pojat
Vastauksia
0
Katsottu
2K
Pro-Pain
Penkki junnaa paikallaan.
2
Vastauksia
33
Katsottu
16K
kemueetu
Pitkä tauko, kortisoni ja uusi alku
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Nadesha
  • Lukittu
Paino
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Hardza
Pro-Pain
Kuinka arvioida oma ykkönen penkkipunnerruksessa?
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Ottopotto
Jutustelua liikkestä L-sit eli gorea corelle
Vastauksia
12
Katsottu
4K
Jami2003
Montako yhteen laskettua sarjaa teet päivän treeneissä?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Rotta
Muscle&Fitness nyt suomenkielisenä
Vastauksia
3
Katsottu
2K
nann3
  • Lukittu
Paljonko söit kinkkua/Kalkkunaa??
Vastauksia
4
Katsottu
2K
elasto
  • Lukittu
Venyttely
Vastauksia
1
Katsottu
2K
JohnnyB
Treenistä
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Crrc
Pistely/kihelmöinti lihaksessa reenin jälkeen?
Vastauksia
2
Katsottu
6K
nann3
Takaisin ruotuun!
Vastauksia
4
Katsottu
2K
j0ntus
Schiek - Lifting Straps with Dowel?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Jaappi
Svedbergin sarjat?
2
Vastauksia
29
Katsottu
20K
köpöö
Leuanveto tangolla tehtävät harjoitteet
Vastauksia
5
Katsottu
6K
cunccu

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom