Treeni

Post thread
Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Auttaisiko joku saliohjelmassa?
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Void
  • Lukittu
Ylikunto?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
IVa
Motivaatio kateissa
2
Vastauksia
30
Katsottu
8K
m0NN1
Liikaa sarjoja?
Vastauksia
5
Katsottu
5K
voidi
Lyhyet sarjat..?
2
Vastauksia
25
Katsottu
5K
Geisha
  • Lukittu
Venyttely
Vastauksia
2
Katsottu
2K
JohnnyB
Väliviikko ja sen omituiset vaikutukset
Vastauksia
6
Katsottu
3K
ikson
Happo/emäs -tasapaino
2
Vastauksia
39
Katsottu
35K
Qvistus
Ajatuksia erilaisista bulkkaus- ja dieettaussykleistä
Vastauksia
1
Katsottu
2K
MohiZ
Voimailijan ja kehonrakentajan eroja?
Vastauksia
15
Katsottu
7K
kynis2007
  • Lukittu
Punttisalia pikku-huopalahdessa?
Vastauksia
5
Katsottu
4K
elasto
Ohjelmia keskushermostolle ja räjähtävälle voimalle
Vastauksia
1
Katsottu
2K
aunus
Potkua vatsalihaksiin?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
_Julle_
Pohjetreeni
2
Vastauksia
24
Katsottu
11K
Vitamiini
Alkoholi ja sen vaikutus, yksi kunnon känni pilaisi 3 viikon reenin?
3 4 5 6 7
Vastauksia
128
Katsottu
47K
tissikeisari
Hauikset ja ojentajat
Vastauksia
3
Katsottu
3K
salillaeläjä
Maximus Bicepus
Marko's Super Muscle Program (v. beta)
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Maximus Bicepus
Vatsalihasliike selkävikaiselle?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
risumies
maastavedon tekniikka?
Vastauksia
17
Katsottu
6K
Punkrocker
Kehonrakennuksen kymmenen suurinta virhettä
2 3
Vastauksia
55
Katsottu
19K
Thomppa
Rasvaton massa...
Vastauksia
4
Katsottu
3K
<biohazard>
Laihdutus ja treeni
Vastauksia
9
Katsottu
5K
roF
Alaselkä tiukkana helmikuusta lähtien, apuja?
Vastauksia
17
Katsottu
5K
jarip
Niskassa elohiiri?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
salillaeläjä
  • Lukittu
Mitkä sarjamäärät
Vastauksia
5
Katsottu
2K
elasto
  • Lukittu
Mistä johtuu että käsipainoja nostaessa alkaa koskea päähän?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Void
Montako lepopäivää viikossa?
Vastauksia
1
Katsottu
3K
apulus
Hyviä hauis ja olkapää liikkeitä ilman painoja
Vastauksia
13
Katsottu
20K
Void
Tavoitteena hyvä lihaserottuvuus - pitäisikö salilla muka tehdä pitkiä sarjoja?
2
Vastauksia
20
Katsottu
13K
spude1
Complex-training
2
Vastauksia
23
Katsottu
6K
Mr.Holmes

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom