Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Pro-Pain
Branch Warrenin rintatreeni
2
Vastauksia
21
Katsottu
5K
isotarakka
Laihduta ja kasva!
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Columbu
Sopiva ruokavalio hakusessa yms.
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Dippi
Kerralla kaikki väärät (vanhat) uskomukset romukoppaan
Vastauksia
17
Katsottu
4K
Tähtityttö
Ohjelma arvosteluun + kysymyksiä
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Zalkku
edustajan lounas
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Heikki722
Lihasta kylkiluiden päälle
Vastauksia
15
Katsottu
16K
Penska
10 000 leuanvetoa(10 tuhatta täynnä)
23 24 25 26 27
Vastauksia
526
Katsottu
64K
Jokk_e
Janda-rutistus
Vastauksia
8
Katsottu
9K
jto
Pakkotoistot,tiputukset,ym erikoistekniikat?!
Vastauksia
18
Katsottu
8K
_ONE_
Polvikyykky
Vastauksia
8
Katsottu
7K
Enzyme
Puolen vuoden ähkimisen jälkeen
2
Vastauksia
28
Katsottu
7K
Pikku sami
  • Lukittu
30.7 00:01 - 3.8 23.59 100´000 etunojaa!!
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Mike
Floppi
2 3 4
Vastauksia
72
Katsottu
8K
S225T
Vatsalihastreeniä kotona
Vastauksia
5
Katsottu
6K
LaaLaaLeevi
Kysymys kulmasoudusta?
2
Vastauksia
22
Katsottu
4K
marvolo
Weiderin menetelmä ?
Vastauksia
2
Katsottu
4K
Porkkanaraastin
Tuloksia _NOPEASTI_
2
Vastauksia
31
Katsottu
6K
Renfrew
rutiköyhän eukon treeniongelma
2
Vastauksia
23
Katsottu
5K
annales
Vinkkejä bodailun aloitukseen...
Vastauksia
11
Katsottu
3K
Czar
jerkkua jalkoihin!!
2
Vastauksia
20
Katsottu
8K
-pekkis-
aerobinen myöhään
Vastauksia
6
Katsottu
2K
S225T
HAASTE: Pakkiksen kuntotesti! (Sisältää vain raakaa rautaa..)
3 4 5 6 7
Vastauksia
131
Katsottu
32K
Mikkis
Onko hyvään suuntaan? (Harjoitusten aloitus)
Vastauksia
10
Katsottu
2K
vihtis
Kunto-ohjelman puutteessa/tarpeessa
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Nightkin
Apua aloittelevalle kiinteytyjälle
Vastauksia
10
Katsottu
4K
jenn
Hermosto mitä se käsittää/palautuminen
2
Vastauksia
20
Katsottu
15K
Lapo
Vatsalihakset kramppaa
Vastauksia
8
Katsottu
5K
Sikspäkki
Kanankoipiin lihasta
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Black Rod
Vatsalihasreeniklippi by jhulmi - part II
2 3 4
Vastauksia
61
Katsottu
32K
DaddaRaa

Suositut

Back
Ylös Bottom