Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

täysin vääränlainen treeni?
Vastauksia
11
Katsottu
3K
testoboosteri
Heikotusta ja huonovointisuutta treenin aikana ja jälkeen
2
Vastauksia
24
Katsottu
11K
Terde
Vapaaehtoista "nettivalmentajaa" mulle?
2
Vastauksia
24
Katsottu
5K
SpudWebb
Alkuun päästy - miten jatketaan?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Vana
Turun salit
2 3 4
Vastauksia
67
Katsottu
12K
boxing
venyttelyn vaikutus voimaan ja nopeuteen!?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
T1000
Evolution Whey2
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Tutt1s0tur1
staattiset harjoitukset
Vastauksia
11
Katsottu
5K
Lemmenkahva
Treeniohjelmaa läskinpoistoon ja yleiskuntoon
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Kaakku84
Palautus ja Massa
Vastauksia
3
Katsottu
2K
kankyl
Kuinka kovaa on kovaa?
Vastauksia
15
Katsottu
4K
KatiP
Ranteet napsuu pystysoudussa
Vastauksia
19
Katsottu
2K
Zokeritar
Yleiskunto-ohjelma?
Vastauksia
9
Katsottu
5K
Metalviking
Suositelkaa hierojaa JKL:stä
Vastauksia
9
Katsottu
3K
osku
Aloittelija ja ravinto
Vastauksia
5
Katsottu
2K
himobodari
G-Massan vaikutus
Vastauksia
19
Katsottu
5K
Franss
penkki kp. vs tanko
2
Vastauksia
25
Katsottu
10K
antibodari
Yöunet ?
2 3
Vastauksia
59
Katsottu
12K
Jones!
taas kerran - etuolkapäät ylikehittyneet
Vastauksia
11
Katsottu
4K
NEUTRAALI
käden suoristus sattuu!!
Vastauksia
13
Katsottu
24K
isotarakka
Punnerrus / Vatsalihakset.
Vastauksia
3
Katsottu
3K
blueberry06
Apuja esimmäiseen dieettiin
Vastauksia
14
Katsottu
2K
Läskimatti
Kiire, penkkipunnerrustelineen penkin leveys!
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Weeboom
Gym in Helsinki
Vastauksia
1
Katsottu
1K
ripidi
Dipistä?
Vastauksia
10
Katsottu
3K
risumies
voimaa ilman rautaa
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Asten
Selkävaivaisten treenit
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Franss
Puntinnoston haitat
2 3 4
Vastauksia
66
Katsottu
11K
Albs
treeniä jaloille
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Heikko
Pro-Pain
Phenom backlash
Vastauksia
1
Katsottu
1K
T1000

Suositut

Back
Ylös Bottom