Search forums

Treeni

🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Filters

apua rintalihasten kasvuun :)

2

Vastauksia: 38

Katsottu: 14K

15.11.2007

ander

Himatreeni

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

15.11.2007

PeniZ

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

14.11.2007

Sintzu

Mitä mieltä tälläisestä yhdistelmästä?

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

14.11.2007

OsQ

Omalla kehon painolla treenaaminen

Vastauksia: 8

Katsottu: 6K

14.11.2007

beginner

Neuvoisiko joku?

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

14.11.2007

Salihanska

Nuori tietokonenörtti haluaa ohjeita elämiseen

2

Vastauksia: 28

Katsottu: 6K

13.11.2007

osqu

SINUN pisin pakollinen reenitauko?

3 4 5 6 7

Vastauksia: 126

Katsottu: 13K

13.11.2007

Sigma

Hauikset kasvuun!

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 18K

12.11.2007

Stander

onko hyvin?

2

Vastauksia: 27

Katsottu: 4K

12.11.2007

-JJ

Vastauksia: 15

Katsottu: 5K

12.11.2007

Kitkuttaja

Arvet

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

11.11.2007

Clibba

Flunssa

2

Vastauksia: 28

Katsottu: 10K

10.11.2007

Punakuono

Kokoa selkään

2 3

Vastauksia: 58

Katsottu: 13K

9.11.2007

NEUTRAALI

Kamppailulajit + treeni

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

8.11.2007

Kite

harjoitusohjelmaa etsiskelen

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

8.11.2007

antibodari

Vastauksia: 11

Katsottu: 4K

8.11.2007

vhs

Palautusjuomasta kysymys --sori

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

8.11.2007

juffe

Penkistä

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

7.11.2007

Kitkuttaja

Mikä pielessä kun reenipainot ei nouse?

Vastauksia: 11

Katsottu: 4K

7.11.2007

erkjetter

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

7.11.2007

Jokk_e

Millainen ohjelma hyvä syklitykseen

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

6.11.2007

Lapo

Kotitreeni uudella painosetillä

Vastauksia: 19

Katsottu: 4K

6.11.2007

Shane

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

6.11.2007

Born to lose

Pahanmakuisin protsku tai joku muu?

Vastauksia: 15

Katsottu: 2K

6.11.2007

?uest

Levytankosetti prismasta

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 11K

6.11.2007

Fetus

"Kahvapallot"? Ohjeita käyttöön?

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

6.11.2007

PeniZ

Lisää maksimeita penkkiin?

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

5.11.2007

Rick James

koska sitä massaa tulee?

2 3 4

Vastauksia: 64

Katsottu: 15K

5.11.2007

E-mies

Saliohjelma

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

3.11.2007

_M4tev0-

Suositut

Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 931
Thread '❓ Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K
Thread 'Kaikki kyykkykysymykset'
- fish
- 18.4.2002
Vastauksia: 18K
Thread '1️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- _Wilii_
- 5.7.2005
Vastauksia: 8K
Thread 'Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K

Ylös Bottom