Treeni

Post thread
đŸ”„ TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS đŸ”„

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

MurrosikÀ ja lihakset
2
Vastauksia
30
Katsottu
11K
VekiS85
MissÀ liikkeissÀ kÀytÀtte magnesiumia
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
6K
Fetus
Harjoittelu kotona
Vastauksia
8
Katsottu
4K
Vastizz
Kuntosalin ja aerobisen yhdistÀmisestÀ
Vastauksia
6
Katsottu
2K
BlankSpace
Apua dieettiin :)
Vastauksia
1
Katsottu
2K
maree
5x5 epÀsÀÀnnöllisesti treenavalle??
Vastauksia
6
Katsottu
3K
ttsalo
ElÀmÀ takaisin raiteilleen--> uudella ohjelmalla.
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Counterfeith
Itse vÀrkÀtty reeniohjelma arvosteluun !
Vastauksia
11
Katsottu
3K
Diizel
Kummallinen ohjelma?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Silmukka
Aloittelija kysyy.
Vastauksia
11
Katsottu
3K
husetus
Voimamassa
Vastauksia
14
Katsottu
4K
Bigiron
Palautuminen/Lepo!
Vastauksia
7
Katsottu
4K
rickshaw
LisÀravinteiden tarpeellisuudesta
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Hevonen
kuinka alottasin saliharjottelun?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Loomer
Rinta kasvuu!! Neuvoja kaivataan
2 3 4
Vastauksia
71
Katsottu
17K
Mikkii
Ohjelma?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Alec
Palautumisesta
Vastauksia
13
Katsottu
2K
marde84
vibro shape?
Vastauksia
14
Katsottu
7K
shiba
Sopiva ohjelma?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
S.O.A.R
Kirjaa salitreenistÀ
2
Vastauksia
22
Katsottu
4K
ChildInTime
Toistojen toteutus?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Pexi80
Aloittelija
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Verminaard
Escalating Density Training, EDT
Vastauksia
1
Katsottu
3K
Kalabob
MistÀ levytanko?
Vastauksia
16
Katsottu
11K
wilberi
loput lÀskit mÀkeen navan seudulta
Vastauksia
12
Katsottu
5K
teukkasalama
EksentrisestÀ eli negatiivisestÀ treenistÀ
Vastauksia
3
Katsottu
2K
jto
YlÀselkÀn rassaava kipu??
Vastauksia
5
Katsottu
7K
Risuranne
Treeni ohjelma
Vastauksia
12
Katsottu
2K
niko3
SĂ€kin hakkaaminen ja punttien nostelu
Vastauksia
11
Katsottu
4K
JN
MikÀ mÀttÀÀ kun paino ei nouse?
Vastauksia
14
Katsottu
4K
kepademus

Suositut

Back
Ylös Bottom