Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Massaa pois

Vastauksia: 13

Katsottu: 2K

22.2.2005

Tahaton emissio

Kysymys kulmasoudusta vinopenkissä / proteiinien suhde

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

21.2.2005

Epekki

Ensimmäinen penkkikoulu 19.2 lauantaina

2 3

Vastauksia: 43

Katsottu: 8K

21.2.2005

leadnose

Muoto on missä massa?

2 3

Vastauksia: 49

Katsottu: 5K

20.2.2005

Omskakas

Alaselkäystävällinen treeniohjelma?

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

20.2.2005

Jerkko

Liikuntatestiin valmistautuminen

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

20.2.2005

Ribee

Frankie NY's Mass Building Program

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

20.2.2005

huumor

Neuvoja treeniohjelmaan.. (osoitettu mimmeille)

Vastauksia: 15

Katsottu: 16K

19.2.2005

Rookie^

Taas yksi treeniohjelma..

Vastauksia: 6

Katsottu: 916

19.2.2005

Dino84

Miten ujuttaa järkevästi enemmän rintatreeniä ohjelmaan?

Vastauksia: 16

Katsottu: 3K

19.2.2005

Hulkki

Bulkilta dieetille

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 5K

19.2.2005

Touu

4-jakoisesta 3-jakoiseen ohjelmaan

Vastauksia: 6

Katsottu: 937

19.2.2005

Kalmaaja

Punttia maratontreenin ohella...

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

18.2.2005

Taskuraha

Vastauksia: 1

Katsottu: 764

18.2.2005

Timba79

Palautus aerobisen treenin jälkeen

Vastauksia: 14

Katsottu: 2K

18.2.2005

naksu

Ylikunto ja vastustuskyky

Vastauksia: 15

Katsottu: 3K

18.2.2005

Fättis

kuumesärky pois

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

18.2.2005

Kalmaaja

kapee penkki vs. lattiapenkki

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 10K

18.2.2005

Salomaha

Hulkin 2-jakone..

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

16.2.2005

Hänk

Lukittu

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

16.2.2005

Sumu

PT ja Kunnonpaikka, Oulu: käykö Bonafit?

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

15.2.2005

Gillyanne

Maito tehostaa laihduttamista?

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

15.2.2005

Sumppari

Kipeeksi kesken ohjelman

Vastauksia: 5

Katsottu: 896

14.2.2005

Maskotti

Penkki sarjoiasta ongelma.

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 2K

13.2.2005

VZ58

Lukittu

penkki+kyykky+mave hyvä suhde% ?

Vastauksia: 8

Katsottu: 18K

12.2.2005

JFG

Hyvä yhdistelmä?

Vastauksia: 2

Katsottu: 836

12.2.2005

huumor

Epäkkäät

2

Vastauksia: 25

Katsottu: 12K

11.2.2005

Beni

Elimistö hikoileen treenatessa

Vastauksia: 9

Katsottu: 1K

10.2.2005

Taby

Millä tavalla pidätte taukoa treenistä?

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 5K

10.2.2005

Touu

Jalkatreenistä aiheutuvat mustelmat

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

10.2.2005

hc-audio

Latest posts

Off-topic 24h
- Latest: Oy Masa Ab
- 22 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Aloittelija, treeniohjelma arvosteluun tänne
- Latest: veijari
- tänään klo 01:00
Aloittelijoiden osio
Kädenvääntö
- Latest: Rikkeri
- tänään klo 00:49
Voimailulajit
Donald Trump
- Latest: makhak
- tänään klo 00:35
Talous, politiikka, uskonto
Treeni-osion yleiset kysymykset
- Latest: fntdee
- tänään klo 00:26
Treeni

Suositut

Thread 'Miken 2x6 systeemi'
- pååtta
- 2.9.2003
Vastauksia: 3K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 684
Thread 'Pikkutoiston Pakkojättiläinen - Ylikunto'
- Moksu
- 5.5.2007
Vastauksia: 2K

Ylös Bottom