Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Treeni..
Vastauksia
7
Katsottu
2K
antibodari
miten hauikset kipeiksi?!
2
Vastauksia
35
Katsottu
9K
San_miguel
Ote ei pidä
2
Vastauksia
22
Katsottu
5K
jto
Alipainoinen mies - ohjeita kaivataan
Vastauksia
3
Katsottu
4K
Sapo
Lämmittelyt ykkösmaksimeihin
Vastauksia
9
Katsottu
2K
skuge
Liike joka treenaa vain rintoja?
2
Vastauksia
26
Katsottu
5K
Shane
Maximum fibre recruiment training
Vastauksia
4
Katsottu
2K
tweny8
Infrapunasaunan toimivuus
Vastauksia
8
Katsottu
5K
proileri
Teinin saliohjelma
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
11K
BoneFish
Missä vika...
2
Vastauksia
20
Katsottu
4K
Jones!
Miksi en kehity vaikka olen aloittelija?
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Veke80
Vatsan ja alaselän kanssa hankaluuksia.
Vastauksia
6
Katsottu
2K
proileri
Body planet ja Kari Valtonen
Vastauksia
3
Katsottu
4K
S225T
Palautuminen
Vastauksia
2
Katsottu
2K
kösseli
Treeni junnaa paikallaan, mikä avuksi
Vastauksia
10
Katsottu
5K
isotarakka
Lihaksia jäälajin ohessa?
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Mihel
Kaljamaha ja allit
Vastauksia
4
Katsottu
5K
fuufaa
Mitä lihaksessa tapahtuu treenatessa?
2
Vastauksia
23
Katsottu
11K
proileri
Vasta/myötäote vipuvarsikoneessa?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
villek
kysymys kehonrakennustreenistä
Vastauksia
2
Katsottu
2K
telehto
Miten treenaatte vatsan?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
mw2
Meneekö ihan päin...sitä itteään?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Patrino83
Massiivisten jalkojen salaisuus
2 3 4 5 6
Vastauksia
103
Katsottu
34K
bustedi
Kyynärvarren lihaksien kasvatus
2
Vastauksia
24
Katsottu
15K
Penska
Anti-aerobinen tankki
2
Vastauksia
24
Katsottu
5K
Musta leski
Kotitreenin ja juoksun yhdistäminen
Vastauksia
7
Katsottu
2K
jmss
Puolustusvoimien lihaskuntokoulutus
Vastauksia
16
Katsottu
5K
UFSin Homo
Ensimmäinen dieetti!
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Sahaaja
Muutamia kysymyksiä. (laihduttaminen & ruokavalio)
Vastauksia
19
Katsottu
4K
swampmonster
Treenaus voimankasvatus mielessä
Vastauksia
4
Katsottu
2K
jaco

Suositut

Back
Ylös Bottom