Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

kysymys kehonrakennustreenistä

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

22.10.2007

telehto

Pohkeet jumissa!

Vastauksia: 5

Katsottu: 7K

21.10.2007

Vitamiini

Massiivisten jalkojen salaisuus

2 3 4 5 6

Vastauksia: 103

Katsottu: 33K

20.10.2007

bustedi

Anti-aerobinen tankki

2

Vastauksia: 24

Katsottu: 5K

19.10.2007

Musta leski

Puolustusvoimien lihaskuntokoulutus

Vastauksia: 16

Katsottu: 5K

19.10.2007

UFSin Homo

Mistä ostaa voimapyörä?

Vastauksia: 13

Katsottu: 6K

19.10.2007

blueberry06

Treenaus voimankasvatus mielessä

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

18.10.2007

jaco

Laitteet

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

17.10.2007

ChildInTime

Vastauksia: 17

Katsottu: 6K

16.10.2007

Nightkin

Voimakestävyys

Vastauksia: 3

Katsottu: 5K

16.10.2007

raivolainen

kestävyysvoima

Vastauksia: 10

Katsottu: 7K

16.10.2007

R@NE

Kovan kunnon ylläpito

2

Vastauksia: 37

Katsottu: 7K

15.10.2007

AllIn

Vinkkejä ohjelmaan, ravintoon, kiinteytykseen ja lihasmassan lisäykseen

Vastauksia: 15

Katsottu: 5K

13.10.2007

jhulmi

Lukittu

Miten jaksottaa?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

13.10.2007

Juuartsi

Nopein tapa hankkia six-pack?

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 35K

13.10.2007

[nelo]

Vatsalihasliikkeistä ja musiikinkuuntelusta treenin aikana mp3-soittimella kuuntelu

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

13.10.2007

Lapo

lihaskunto-ohjelmat

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

12.10.2007

marde84

Lihaa luiden ympärille.

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

11.10.2007

tapsu-

2 3

Vastauksia: 52

Katsottu: 18K

11.10.2007

Okami

Vinopenkki ongelma

Vastauksia: 14

Katsottu: 4K

11.10.2007

Takin No Shortz

Puntti ja flunssa

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 6K

11.10.2007

Hemppa555

Uutta vai pelkkää shittiä...

Vastauksia: 17

Katsottu: 3K

10.10.2007

Hubert

Mitä mieltä tällaisesta ohjelmasta nyrkkeilijälle?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

9.10.2007

dtR.Bodari

kommentoikaa treeniohjelmaani?

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 5K

8.10.2007

Bart-Bart

Muotoa reisiin (hyviä liikkeitä?)

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

8.10.2007

Nakertaja

2 jakoiselle yläkroppatreenille jalat!

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

8.10.2007

Hohtoo

Lukittu

uinti

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

6.10.2007

Wintikka

lentopalloilijan ohjelma

Vastauksia: 8

Katsottu: 4K

5.10.2007

jto

Polkupyörätukun kuntokeskus

Vastauksia: 14

Katsottu: 3K

5.10.2007

Bateman

Parempi ja isompi takapuoli

Vastauksia: 17

Katsottu: 9K

4.10.2007

T-mies

Latest posts

Kyykky- ja mavekyssäreitä
- Latest: Punttiukko123
- 1 minuuttia sitten
Aloittelijoiden osio
Off-topic 24h
- Latest: Mr T
- 3 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Maailmankatsomusthread (uskontokeskustelut kaikki tänne)
- Latest: Muljahdus
- 22 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Kädenvääntö
- Latest: Rikkeri
- 28 minuuttia sitten
Voimailulajit
Ufot, aikamatkustus, valonnopeus ja elämä muilla planeetooilla :)
- Latest: Doctor feelgood
- tänään klo 21:47
Yleinen keskustelu

Suositut

Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Mutkatangolla penkkaaminen - hyödyt vs haitat?'
- _Jemis_
- 25.1.2025
Vastauksia: 13
Thread 'Arnoldin kultainen kuusikko, Golden Six'
- OutOfShape
- 18.10.2005
Vastauksia: 11K

Ylös Bottom