Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

-38kg, mitä seuraavaksi?
2
Vastauksia
31
Katsottu
9K
Fiona
Yö syöminen ?
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Timba79
Alkoholin vaikutus treenin!
Vastauksia
9
Katsottu
3K
-deleted-2
hyötyä/haittaa??
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Timba79
Aamuaerobisesta
Vastauksia
10
Katsottu
2K
pollo
Miten leuanveto tulosta kannattaisi lähteä kasvattamaan ?
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Mmn
Sarjat ja toistot
Vastauksia
18
Katsottu
6K
sTecs
Mikään ei tunnu missään
Vastauksia
9
Katsottu
3K
-deleted-2
Kuinka usein vaihtelua
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Marek
Onko HyvÄ Treenijako
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Sleep-O
Treenimetodisi?
2
Vastauksia
33
Katsottu
5K
luikku
Hirmuiset lihakset
Vastauksia
7
Katsottu
4K
uuu
Punttituloksia
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
11K
Aslak
Taistelusuunnitelma kesään
2
Vastauksia
39
Katsottu
4K
Fiona
Ojentaja-thread
Vastauksia
12
Katsottu
3K
Shane
Penkkiykkösen kokeilu
2
Vastauksia
24
Katsottu
5K
rafael
Ylläpitävä ohjelma
Vastauksia
5
Katsottu
4K
tapio
Reiden sisäosan treeni
Vastauksia
6
Katsottu
5K
pollo
Ei jaksa...
2
Vastauksia
39
Katsottu
7K
Don vito
Treeniohjelma ok?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timba79
KestÄvyysharjoittelusta
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Zamp
Treenipäiväkirja
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
8K
Art Vandalay
lihasten nimet
Vastauksia
4
Katsottu
9K
Tikari
Liian usein samoja liikkeitä?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
NuuNuu
sykryjä haukkariin..?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
letku
v-muoto ja hartiat
2 3
Vastauksia
49
Katsottu
19K
Ren Hoek
Rinta aina ensin??
2 3
Vastauksia
47
Katsottu
7K
Timba79
Käsipainopenkki
Vastauksia
16
Katsottu
4K
Mik99
hyödylliset vitamiinit+muut
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Sleep-O
Nuoren miehen treeniohjelma!?
2 3
Vastauksia
44
Katsottu
7K
Fixxxer

Suositut

Back
Ylös Bottom