hyödylliset vitamiinit+muut

[Sleep-O]

eli mitä vitamiineja ja muita kannattais ottaa kehonrakennusta ajatellen? kaikki mistä saattais vähänkin olla hyötyä? proteiinit maltot kreat glutat tietenkin mutta muitakin?

 

[maxmussel]

Kaikki vitamiinit ja mineraalit. :D

 

[Sleep-O]

Originally posted by maxmussel
Kaikki vitamiinit ja mineraalit. :D

:D niin se varmaan on.... multivitaa vaan nassuun...
mitäs kaikkea muuten ite käytät lisäravinteina?

 

[gnc]

Musclenetin sivuilta löytyy Ravinteiden ABC, jossa on juttua vitamiineista && hivenaineista.

 

[maxmussel]

Multivitsku/-mineraali, kreatiini, glutamiini, tribulus, Retibol (eiselt). Siinäpä nuo.

 

[Sleep-O]

Originally posted by maxmussel
Multivitsku/-mineraali, kreatiini, glutamiini, tribulus, Retibol (eiselt). Siinäpä nuo.

mitäs toi retibol on?