Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Saunominen, vaikutusta palautumiseen?
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
14K
Hulkki
Hieronta ja bodin rakennus
Vastauksia
4
Katsottu
2K
PARRACUDA
aloittelijan ongelmia...
Vastauksia
9
Katsottu
2K
jafar
Lihakset näkyviin
Vastauksia
14
Katsottu
16K
Vitamiini
koko keho 2 kertaa viikossa
2
Vastauksia
28
Katsottu
9K
Kride
aloittelian opastusta
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Hellion
kotitreenit
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Metalviking
Ruotsalaista salielämää...
2
Vastauksia
26
Katsottu
7K
Pohjoisvirta
Lihakset tiukaksi?!
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Lapo
Kuntopiiriin neuvoja?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
hurja92
Kumpi sinusta parempi??
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Jäsy
Invisus
Häikkää selässä
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Invisus
Jouluaattona salille?
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
Rontto
Syksyn 2006 tavoitteet
6 7 8 9 10
Vastauksia
194
Katsottu
20K
Timba79
Sali, lätkä, ravinto
Vastauksia
1
Katsottu
1K
VekiS85
Olkapäihin kokoa
2
Vastauksia
23
Katsottu
8K
Megamies
Kyllästynyt alle 40cm tumppuun
13 14 15 16 17
Vastauksia
322
Katsottu
108K
Megamies
Missä vaiheessa palautusjuoma kannattaa ottaa
Vastauksia
10
Katsottu
3K
RitariÄssä
Onko huono muuttaa tämän esimerkin liikkeitä?
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Stuart
Rinnalleveto
2
Vastauksia
28
Katsottu
19K
number_one
Punnerrukset lisäpainoilla
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Tombster
Ongelma epäkästreenissä!
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
raipat
Pääkaupunkiseudun salien aukioloajat jouluna?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
psali
Vatsalihakset kuntoon
Vastauksia
2
Katsottu
5K
Silmukka
Neuvoja kaivataan...
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Berserkr--
Dieetti ja Treenaus
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Roomi
miten laskea kalorit kuntopyörän vastuksesta.
Vastauksia
5
Katsottu
7K
KKHS
Lapa-/solisluun asento
Vastauksia
7
Katsottu
3K
risumies
Miten tehdään nämä liikkeet?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Keiko-
Apua olen tietämätön :S
Vastauksia
18
Katsottu
3K
WannabePumped

Suositut

Back
Ylös Bottom