Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Lisää paksuutta yläkroppaan
Vastauksia
13
Katsottu
4K
Redalert
5 x 15-20
Vastauksia
10
Katsottu
2K
shotguni
Mielipiteitä ja kokemuksia näistä tuotteista
2
Vastauksia
35
Katsottu
9K
iivili
Aloitelijalle kiinteytysneuvoja?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Sloth
Yksijakoinen ohjelma: valistakaa tyhmää
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
18K
Sikanauta
kipeet paikat
Vastauksia
1
Katsottu
1K
arpo
Ilman ohjelmaa?
Vastauksia
15
Katsottu
3K
kepari
Paras menetelmä aloittelijalle
Vastauksia
5
Katsottu
2K
ORBs
Ove Rytter harjaantuneen treeniohjelma
2
Vastauksia
34
Katsottu
10K
Johnny 99
Vatsalihaksiin paksuutta ja kokoa?
Vastauksia
17
Katsottu
7K
Timba79
Voimaa hakiessa
Vastauksia
6
Katsottu
2K
??uusi??
Tehdäänkö sarjat mahd. loppuun asti?
2
Vastauksia
34
Katsottu
14K
ORBs
Kehitys
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Hagakure
Aloittelijalle kiinteytysneuvoja/-ohjeita?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
ORBs
submaksimaalinen
Vastauksia
2
Katsottu
7K
kepari
Punttisali Vantaalta
Vastauksia
14
Katsottu
8K
Riese
  • Lukittu
Ove Rytterin ohjelmat
Vastauksia
1
Katsottu
2K
hunter killer
verisuonet esiin hauikseen :P
2
Vastauksia
21
Katsottu
21K
anti-pro
Treenimusiikki?
Vastauksia
3
Katsottu
3K
CCC
Käytiin koulun kanssa salilla..
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
8K
Nakertaja
Kaverin ohjelma arviointiin
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
4K
Katabolic
Teen hauiskääntöä väärin?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
kofeiini
Punttis Helsingissä
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Wert
Treeniohjelmaan parannuksia
2
Vastauksia
26
Katsottu
6K
Koura
2x6-systeemistä jälleen
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Junkkis^
Treeniohjelmaan muutosta
Vastauksia
4
Katsottu
2K
SpeedWolf
Penkin korvaaminen
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
14K
Ali_Pali
Treenikaveri? Kokemuksia.
2
Vastauksia
29
Katsottu
5K
Make5
Alaselkäongelmat
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Keila
vaihtelut treeniohjelmaan.
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Hevonen

Suositut

Back
Ylös Bottom