Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Käsiin voimaa?
Vastauksia
16
Katsottu
5K
raipat
Säärisuojat?
Vastauksia
16
Katsottu
5K
Zeiber
Julle ?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Kride
Kiekkoilijan treeniohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
3K
sheiko
Ekan treenin jälkeen..
Vastauksia
2
Katsottu
1K
taivaskäsi
Takaolkapäille iso perusliike?
Vastauksia
14
Katsottu
4K
ander
Kotitreeni
Vastauksia
1
Katsottu
5K
Mercks
Tiukan lihaksen kasvatus
Vastauksia
8
Katsottu
5K
[Max]
Tulosten nousu?
2 3 4 5 6
Vastauksia
107
Katsottu
17K
Keljumus
proteiinista
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Super5
onnistuuko tämä?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Zippi
Välipäivät
Vastauksia
4
Katsottu
2K
demppari
Kiertäjäkalvosinvammaisen korvaavat liikkeet dipille ja pystysoudulle?
Vastauksia
5
Katsottu
12K
t0ma
Pari kysymystä Phase3:sta.
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Timba79
Kotikonstein?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Jeke
ohjelmakymysys
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Riddick69
Nopeusharjoittelu punttiohjelmaan mukaan?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
number_one
Hartialihaksen vastavaikuttaja?!?
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Lapo
Puntin noston aloittelua
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Chipper
Outo ohjelma joka toimii...
Vastauksia
7
Katsottu
4K
Grohe
Penkkimaksimin kokeileminen
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
10K
esko88
Treenaminen versus Tiede
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Lapo
Kalorit?
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Jani_88
Treenikauden jälkeen?
2
Vastauksia
31
Katsottu
4K
ORBs
Miten voisin treenata kotona?
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
10K
SpudWebb
Eri treeni liikkeitä?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
ORBs
zimpura
treenaminen
Vastauksia
6
Katsottu
2K
kunto
Treeniohjelma haussa
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Treenaaja91
mitäs sanotte tästä treeniohjelmasta..??
Vastauksia
6
Katsottu
2K
timse
Naksuminen
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Choda_Boy

Suositut

Back
Ylös Bottom