Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Lukittu

vähän neuvoja ja mielipiteitä..

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

27.4.2007

Sumu

Käsivarsien ja kropan venyttely

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

26.4.2007

Tukkasotka

Mikä olisi aamulla nopea, kätevä ja helppo aamupala/resepti.

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 14K

26.4.2007

Poppop

rintakehän laajentaminen

Vastauksia: 15

Katsottu: 5K

25.4.2007

antibodari

Nyrkkeilysäkkitreeni

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 5K

25.4.2007

Jani_88

Rasvaprosentin mittaus vedessä

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

25.4.2007

S225T

Muistaako kukaan, syvempienvatsalihasten treeni hengitysharjoituksilla??

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

24.4.2007

ehtanature

Selkäystävälliset JALKAliikkeet?

Vastauksia: 16

Katsottu: 8K

24.4.2007

Squinky

Pakaralihasliikkeitä välilevyongelmaiselle

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

24.4.2007

GekkoS

2 3 4

Vastauksia: 63

Katsottu: 10K

23.4.2007

JohnnyB

Solisluu..

Vastauksia: 16

Katsottu: 11K

22.4.2007

HiiHTÄjÄ

Massaliikkeet ja natun/roinarin reenierot

2 3

Vastauksia: 47

Katsottu: 13K

22.4.2007

ossipena

Millä saa koko vatsan hyvään kuntoon?

2 3

Vastauksia: 58

Katsottu: 19K

22.4.2007

Penska

2-jakoisen ongelmat

2 3

Vastauksia: 53

Katsottu: 8K

20.4.2007

Penska

Vaihtoehdot kuntosalille VALLILASSA asuessa?

Vastauksia: 9

Katsottu: 4K

20.4.2007

syöttösika

Olkapää treeniin tehoa!!

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

20.4.2007

Kääbän

Treenijärjestyksestä

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

20.4.2007

Jasa

Treenin alkuun 3kk sairastelun jälkeen ?

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

20.4.2007

Jantu

Monta liikettä per päivä?

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

20.4.2007

Jantu

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

19.4.2007

Alec

Lihaksen osuus painonnoususta?

Vastauksia: 17

Katsottu: 5K

19.4.2007

ossipena

Loukkaantumiset salilla

2 3

Vastauksia: 40

Katsottu: 7K

19.4.2007

Tuomo

Mutkatanko

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 18K

19.4.2007

NEUTRAALI

Lukittu

Packing-On Muscle! Max-OT Style.

2 3 4

Vastauksia: 69

Katsottu: 10K

19.4.2007

Hulkki

hartiat ojennukseen

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

18.4.2007

Jeke

ulkomuoto

2

Vastauksia: 39

Katsottu: 7K

18.4.2007

isotarakka

Huonot vatsareenit?

Vastauksia: 7

Katsottu: 4K

16.4.2007

D.N.R.

massaa etsimässä

Vastauksia: 18

Katsottu: 4K

16.4.2007

tissikeisari

Pulssimittarin käytöstä

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

16.4.2007

Kolamies

Lukittu

vatsat.

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

15.4.2007

JohnnyB

Latest posts

Off-topic 24h
- Latest: Heatseeker
- 8 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Donald Trump
- Latest: maltsu
- 9 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Kädenvääntö
- Latest: FJM
- 14 minuuttia sitten
Voimailulajit
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: MÖYKKYNEN
- tänään klo 15:49
Talous, politiikka, uskonto
Kulttuurisota, konservatismi vs liberalismi, sukupuoli- ja vähemmistöpolitiikka, jne.
- Latest: Dona
- tänään klo 14:04
Talous, politiikka, uskonto

Suositut

Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 683
Thread 'Miken 2x6 systeemi'
- pååtta
- 2.9.2003
Vastauksia: 3K

Ylös Bottom