Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Nosto- ja laskuvaiheen kesto?

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

29.5.2007

annales

Treeni ohjelma, että läski lähtee!

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

26.5.2007

Dippi

Kokemuksia 2-jakosen modifioimisesta?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

26.5.2007

ebeni

Menetetyn liha(kse)n palautuminen?

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

25.5.2007

Archey

Lihakset kahdesti viikossa

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

24.5.2007

Nikulaus110

Evil russian "Hit the Deck" ohjelma

Vastauksia: 11

Katsottu: 4K

24.5.2007

zahula

Lihasten ylläpito

2

Vastauksia: 27

Katsottu: 9K

24.5.2007

Ex71

Power rack

Vastauksia: 2

Katsottu: 3K

23.5.2007

maalarit

Apuja, tosi paha ongelma (ihon roikkuminen)

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

23.5.2007

Fiona

Lukittu

Vastauksia: 2

Katsottu: 3K

23.5.2007

TLP

Kaikenmaailman pikku kysymykset koskien treeniä

2

Vastauksia: 38

Katsottu: 5K

23.5.2007

Descartes

Liika läski vyötäröltä pois, neuvoja?

2

Vastauksia: 24

Katsottu: 13K

23.5.2007

Länkkäri

Mistä digitaalisia rannekelloja salille?

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

22.5.2007

MiQulis

Tehotreenikuuri

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

22.5.2007

justerr

Selkään tuntumaa?

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

22.5.2007

zahula

Smith kone

2

Vastauksia: 24

Katsottu: 7K

21.5.2007

soulsick

Parhaat tulokset? Moni- vai vähäjakoiset?

2 3 4

Vastauksia: 69

Katsottu: 12K

21.5.2007

Kride

Lisäpainot

Vastauksia: 19

Katsottu: 3K

21.5.2007

mw2

Käsien symmetria & voimataso

Vastauksia: 15

Katsottu: 4K

21.5.2007

Ex71

Bodysarjat loppuun asti?

Vastauksia: 15

Katsottu: 4K

20.5.2007

Jones!

Treeni, ruoka sekä vuorotyö?

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

19.5.2007

Ster

Treenaus 2-3 vkon pätkissä

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

19.5.2007

Zeikki

Takareisien treenaminen erikseen turhaa

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

18.5.2007

ossipena

Koko kroppa kerralla - sopiva liikevalikoima?

2

Vastauksia: 39

Katsottu: 7K

18.5.2007

Wyldeclone

Rituaalit salilla

9 10 11 12 13

Vastauksia: 253

Katsottu: 44K

17.5.2007

Predator Turska

Ja tälläkö saa massaa??

Vastauksia: 11

Katsottu: 4K

16.5.2007

ipana|

Koehenkilöitä....

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

16.5.2007

Mike

Lisää tehoa vatsalihastreeniin?

Vastauksia: 16

Katsottu: 5K

15.5.2007

Ruisku

Venyttelystä (taas)..

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

14.5.2007

Metalviking

Ian Kingin 12 viikon ohjelma käsille

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 10K

13.5.2007

justerr

Latest posts

Off-topic 24h
- Latest: vokot
- 3 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Donald Trump
- Latest: Roopeli
- 4 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Kädenvääntö
- Latest: number_one
- 28 minuuttia sitten
Voimailulajit
Kulttuurisota, konservatismi vs liberalismi, sukupuoli- ja vähemmistöpolitiikka, jne.
- Latest: Dona
- 54 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: makhak
- tänään klo 13:49
Talous, politiikka, uskonto

Suositut

Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Miken 2x6 systeemi'
- pååtta
- 2.9.2003
Vastauksia: 3K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 683

Ylös Bottom