Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Noviisin massatreeniä 3xvko
Vastauksia
7
Katsottu
3K
mmv
Mitä mieltä on kokeneemmat tämmösestä?
Vastauksia
10
Katsottu
3K
fragilitas
Treeniohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
2K
.Exitus
Koska kone sanoo "kyykkää syvemmälle"?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Qvistus
Omalla keholla tehtäviä liikkeitä
Vastauksia
5
Katsottu
13K
djilz
Keskivartalotreeni
Vastauksia
9
Katsottu
8K
big noxious
Strength Endurance - Voimakestävyys
Vastauksia
7
Katsottu
5K
stigma
toipilas hima saleilee:D
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Insecure420
Kesäkuntoon 2011!
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Crrc
Rasvaprosentti noussut, koska lihasmassa vähentynyt?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Archey
Yhden käden punnerrus
Vastauksia
18
Katsottu
7K
Andre Stander
Siirrettävä leuanvetotanko, pilipalia? onko järkeä?
Vastauksia
13
Katsottu
18K
Powerhousu
Arnold
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Vastizz
Six pack
2 3 4 5 6
Vastauksia
104
Katsottu
70K
Pulverihessu
Nuoret reenaajat HOP!
Vastauksia
17
Katsottu
4K
rocky89
Rimakammo
2
Vastauksia
35
Katsottu
5K
Kiukku
Nuoren naisen salitreeni
Vastauksia
16
Katsottu
6K
T.Rintala
Säädettävät käsipainot
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Saatana
Hyvää treeniaiheista kirjallisuutta?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
peptobro
kevyen viikon piina
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Prim0s
Isot rinnat. (pojalla)
2 3 4
Vastauksia
77
Katsottu
37K
Anabolicbodies
Selkä leveäks
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
9K
Haakeström
Leuanveto suhde ylätaljaan(vastaote)
2
Vastauksia
26
Katsottu
10K
Haakeström
Voi rähmä mikä veto!
2
Vastauksia
39
Katsottu
7K
Mies847
ＪＡＵＨＯＴ
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Mike
  • Lukittu
Loistavia motivaatio videoita
2
Vastauksia
21
Katsottu
9K
Vastizz
Erilaiset punnerrukset omaa painoa vastaan
Vastauksia
3
Katsottu
4K
Bulkviikinki
Kotikuntopiiri
Vastauksia
5
Katsottu
4K
Melinaa
Vähän vanhemman bodarin parhaat treenivuodet?
2 3
Vastauksia
51
Katsottu
11K
Zoroasterix
Rasvat pois vatsan alueelta -> lihakset tilalle
2
Vastauksia
29
Katsottu
9K
JuusoJ

Suositut

Back
Ylös Bottom