Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

'Toiminnallinen harjoittelu' -salit Suomessa
Vastauksia
2
Katsottu
4K
TuohiZ
Dieetti ja lihasmuisti
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Crrc
  • Lukittu
Kertokaa te nyt vähän konkareina tälläistä OK habaista pojua.
Vastauksia
12
Katsottu
3K
Japi
Lihaa rintaan?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
marde84
Pahoinvointi treenin aikana?
Vastauksia
5
Katsottu
5K
Metallica
Poliisikoulua varten treeni seinä Tampereelta haussa
Vastauksia
13
Katsottu
5K
JeTi-
Tehokas saliohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
10K
Erykah
olkapäät tulessa!
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Oj-
Haitallista vai tehokasta?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Mikkis
Penkki tulos laskussa
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Haakeström
Mitä liikettä tehdä, että "kuoppa" rintalihaksien ja vatsalihaksien välillä häviää?
Vastauksia
14
Katsottu
9K
roobe
Ongelmana, pitkä ja laiha kaula
Vastauksia
9
Katsottu
9K
ipsoo
Tyttökiekkoilija tarvitsisi apua treenaamiseen
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Qvistus
rasvanpoltto + lihasmassa?
Vastauksia
19
Katsottu
8K
jarrik
15v Jenkkifutari treeniohjelma hakusessa!
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
BuckCranston
Tonalin
Vastauksia
14
Katsottu
22K
joneees
Paljonko aloittelijan lihas kiloissa mitaten kasvaa?
2 3 4
Vastauksia
62
Katsottu
9K
Intoxication
penkki
Vastauksia
7
Katsottu
2K
veke
Salihirmu neuvottomana!
2
Vastauksia
32
Katsottu
6K
gAksi
Treenivalmistautuminen hiihtovaellukselle
Vastauksia
4
Katsottu
2K
abrotherus
Apuja kädettömälle.
Vastauksia
3
Katsottu
2K
suomalainen94
Treenin venyminen
2 3
Vastauksia
58
Katsottu
9K
Hellbhoy
Kokemuksia Power Grip grippereistä?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Viltsur
Treenauksen aloittaminen 5kk tauon jälkeen
Vastauksia
4
Katsottu
2K
musscle
Rasvanpolttotalkoot
2
Vastauksia
28
Katsottu
6K
Mike
Mehut loppuu kesken treenin
Vastauksia
18
Katsottu
7K
JohnyV
Olkapäihin massaa
2 3
Vastauksia
58
Katsottu
27K
kenkku-enku
olkapää-epäkkäät
Vastauksia
7
Katsottu
3K
jopetzi
14 v aloittelija take a look
2 3 4
Vastauksia
71
Katsottu
7K
Feint
Maltalainen punnerrus
Vastauksia
16
Katsottu
8K
<biohazard>

Suositut

Back
Ylös Bottom