Ravinto

Post thread
🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Patukoista (Animal Snak)
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
kimmo2543
''Kotiruoka''?
2 3 4
Vastauksia
67
Katsottu
7K
Gillyanne
MTM1977
Tietoa rasvoista
Vastauksia
2
Katsottu
929
Cockton
Kebab pihvi
Vastauksia
11
Katsottu
4K
seppo-x
  • Lukittu
animal cuts:ista
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Sumu
Broilerin koipireisien punnitseminen
Vastauksia
12
Katsottu
3K
Gillyanne
bulkkireseptit
Vastauksia
0
Katsottu
969
mxm
Mitkä lisäravinteet menevät maksan läpi?
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Carbon
Proteiiniannoksista
Vastauksia
16
Katsottu
2K
Porkkanaraastin
Hiilarit jua bisse illalla
2 3
Vastauksia
55
Katsottu
7K
rollerghost
Mitä voi tehdä soijaproteiinijauheesta?
2
Vastauksia
22
Katsottu
4K
mxm
Ruokavaliosta taas kerran...
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Mr. Speed
rasvasiepparit
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Wintikka
"Hiilihydraatti muuttuu rasvaksi"
Vastauksia
10
Katsottu
5K
Cockton
Lowcarb ja kauhea NÄLKÄ
2 3 4
Vastauksia
64
Katsottu
8K
Cockton
Proteiinin maustamaminen?
2
Vastauksia
31
Katsottu
4K
Ironbar
Iltapala reseptejä
2 3
Vastauksia
51
Katsottu
13K
naksu
Hiilarit imeytyvä/hiilarit erotuksena?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Cockton
Mistä XL:ää tms. yöprodea?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Jampsu
Pari uutta artikkelia
Vastauksia
0
Katsottu
792
Anssi Manninen
Maidoton Ruokavalio
Vastauksia
4
Katsottu
7K
Dopey
Finnit katoavat dieetillä?
2 3 4
Vastauksia
64
Katsottu
16K
sikamies
YLEX:llä haukutaan Zone-dietit, Atkinssit yms...
3 4 5 6 7
Vastauksia
124
Katsottu
14K
Ehrmann
ABB Lean Stack
Vastauksia
0
Katsottu
1K
Merska
Ravinto & testotasot
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Jason82
Hiilihydraatti vieras aine ihmiselle ???
2 3
Vastauksia
54
Katsottu
9K
Mniska
Eri hiilihydraattien imeytymisnopeus?
Vastauksia
13
Katsottu
4K
Tahvo Tohveli
Ilta ja aamupala mättö massakaudelle.
2 3 4 5
Vastauksia
81
Katsottu
11K
Mniska
Dieettiin parannusta. Lisää rasvoja?
Vastauksia
1
Katsottu
917
MrSeoinage
Mitä syödä, että saa rasvaa tarvittavan määrän?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
lej

Suositut

Back
Ylös Bottom