Aerobinen harjoittelu

Post thread
Kestävyysurheilu ja muu aerobinen keskustelu.
50 m nopeusreeni jalkapalloilijalle
Vastauksia
0
Katsottu
1K
champ21
Rasvanpoltto ja lihasmassan hankkiminen samanaikasesti
Vastauksia
8
Katsottu
5K
M1nd3
Suositelkaa kuntopyörää isokokoiselle
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Viikate74
Sali ja aerobinen
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Tomm
Voima, nopeus ja kestävyys eli penkki, 100m ja Cooper
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Meg4M4n
Lyhyen aamulenkin hyödyt?
Vastauksia
16
Katsottu
12K
Qwertyer
Kuukaudessa maraton-kuntoon?
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Keddu
Keskiverto aika 100m juoksuun? (tavis, normi kuntonen)
2 3 4 5 6
Vastauksia
100
Katsottu
64K
iPush
Juoksemisen aloittaminen
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
12K
Neptunus
Ultramatkat
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Juho
Juoksukengät Helsingistä?
Vastauksia
12
Katsottu
5K
Whister
Treenaanko typerästi?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Maanikko
Kalorien laskeminen liikunnasta ja peruskulutuksesta?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
JimBeam
Sykemittarin tehokas käyttö?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Antti_79
Fea
Infopaketti juoksuharrastuksesta
Vastauksia
8
Katsottu
8K
iivili
Sulkavan suursoudut
2 3 4
Vastauksia
60
Katsottu
13K
Timpson
Mistä motivaatiota lenkkeilyyn?
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Turbulenssi
Karmea jäykkyys
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Marinaadi
Lenkkeily osana treeniviikkoa
Vastauksia
5
Katsottu
5K
Potomac
400m aikasi?
5 6 7 8 9
Vastauksia
177
Katsottu
45K
Filippo
Lihaskuntoharjoitteita lenkkeilyn ohelle
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Fox
Maratonkoulu
Vastauksia
0
Katsottu
911
Afrodite^
Kokeneempien neuvoja Cooperin parantamiseksi
16 17 18 19 20
Vastauksia
392
Katsottu
162K
HeJoPel
Työmatkatempo
Vastauksia
10
Katsottu
11K
Wilmo
Pikajuoksijan lenkit?
Vastauksia
4
Katsottu
5K
Torski
Taistelusukeltajaksi
Vastauksia
1
Katsottu
1K
miikass
Kunnon paraneminen
Vastauksia
12
Katsottu
4K
second
Kuntopyöräily
Vastauksia
8
Katsottu
10K
Tähtisilmä
20 metrin juoksu
2 3 4 5
Vastauksia
88
Katsottu
31K
biceps_femoris
100 tunnin pyöräily
Vastauksia
3
Katsottu
2K
juho998

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom