20 metrin juoksu
- Keskustelun aloittaja kiekko
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 11.2.2003
- Viestejä
- 544
Aika hurja tulos.
Paljon on painoa? Tolla maksiminopeudella menee 60 m 7 sekunnin pintaan.- Liittynyt
- 8.12.2004
- Viestejä
- 3 741
- Ikä
- 35
Joo ja mä juoksin lerssinpäällä 1.23s
- Liittynyt
- 9.1.2003
- Viestejä
- 3 596
Toi nyt on aika turhaa. Eikhöhän ton tajuu kaikki, ilman että sitä erikseen mainitaan. Turha näitä juoksu juttuja on laittaa treeni osiota tukkimaan. Täällä on muutenkin näitä juoksu juttuja ja alan ihmiset lukee tätä osiota, niin eiköhän siinä ole hyviä syitä antaa tän olla täällä. Ei varmaan keskiverto pakkislaista kiinnosta hirveesti lukea treeni osiolta lentävistä kakskymppisistä.
- Liittynyt
- 3.1.2003
- Viestejä
- 21
Jos kyseinen tyyppi OIKEASTI (normioloissa) pärjäisi pöyhöselle tuolla matkalla, olisi luultavasti rahakentillä pelaamassa jo
Sen verran täytyy palloilijoita puolustaa, että nopeimmat NFL:n takakenttäpuolustajat ja laiturit ovat kyllä järkyttävän nopeita 40 jaardilla (n. 36 metriä). Paras virallinen, elektronisella mitattu, reaktioton aika on 4.24.- Liittynyt
- 11.10.2006
- Viestejä
- 120
Olis kiva parantaa omaa aikaani 30m:illä, kun testattiin viimeksi ja se oli joku 4.97s(ei mikään hyvä).Tarkotus olis parantaa sitä: 4.97s----->4.4-4.6s väliin.Aikaa on semmoiset 5kk harjoitella...Loikkareeniäkö?Vai voiko noin paljoa parantua tossa ajassa, ja jos voi niin paljonko?Oon aatella esim.Kinkkoja 10+10 loivaan ylämäkeen(matka 10-30m), vuoroloikkia , luisteluloikkia 10+10 jne.Sellaset 2-3x viikkossa ja loikkasarjojen jälkeen aina spurtti(5-20m).
- Liittynyt
- 8.12.2004
- Viestejä
- 3 741
- Ikä
- 35
Heh... nyt vasta ymmärsin tuon.
Mysterrio tais tarkottaa vuosi sitten juostuna eikä takaperin juostuna :jahas:
- Liittynyt
- 6.9.2009
- Viestejä
- 197
